|
|||||||||
|
|
||||||||
20.04 - 15:21
Почему пицца полезнее яблок| Питание
Выяснилось, что питаться пиццей скорее полезно. Это можно объяснить, если подходить к питанию рационально и осознанно. Яблоко может считаться хорошим перекусом, но никогда не станет полноценным приёмом пищи. Тогда как пицца — сытное блюдо, способное утолить голод на несколько часов. Пицца, в отличие от яблока, содержит все необходимые человеческому организму нутриенты. Белки: говядина или свинина, если это мясная пицца, колбаски, ветчина или курица. Жиры: сыр и различные соусы. Сложные углеводы в виде теста на основе муки из твердых сортов пшеницы. Пицца — яркое и очень вкусное блюдо, которое всегда поднимет настроение. Ведь так важно быть счастливым в мелочах. Если наслаждаться жизнью, а не винить себя за каждый съеденный вкусный кусочек, становишься более жизнерадостным. Радоваться жизни, значит быть проактивным и динамичным. Чем больше ты двигаешься — тем больше сжигаешь калорий, даже не замечая и не считая их. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. |
|||||||||
|