11.06 - 10:04

Поможет ли чаи для похудения сбросить вес?


 

Не тратьте деньги на покупку чаев для похудения – они все равно не помогают.

В том, что эти набирающие популярность средства похудения не оказывают в реальности никакого положительного влияния на процесс избавления от лишнего веса, смогли убедиться австралийские ученые из Университета общественного здоровья и профилактической медицины. Исследователи подчеркивают, что процесс похудения требует более существенных мер, чем простое употребление чего-бы то ни было, включая «чудодейственные» напитки по сжиганию жира.



«Просто пить чай и худеть? Это слишком хорошо, чтобы быть правдой. Ни один чай в мире не способен решить проблемы с весом без правильного питания и регулярной физической активности», — отметил в связи с этим глава группы исследователей, доктор наук Кен Харви.
По словам ученого, после приема разного рода разрекламированных чаев для похудения может иметь место незначительное снижение веса, — но только в тех случаях, когда такой прием сочетается с другими практиками, способствующими похудению. Также это может быть связано с эффектом плацебо.


Современной науке пока не известен ни один вид чая, который реально помогает человеку уничтожить жировые скопления на теле, подчеркивает исследователь. По его мнению, чаи для похудения совершенно ничем не отличают от любых других. Ощутимого вреда они, возможно, не принесут, — однако следует внимательно изучать состав трав, которые входят в конкретные сборы.


Доктор Харви порекомендовал не тратить деньги на подобные чаи, а вместо этого покупать свежие фрукты и овощи, пить достаточно воды и зеленого чая. Похудение, которого можно достичь за счет увеличения растительной пищи в рационе и питья жидкости, превзойдет результаты, которые получит человек, употребляющий чай для похудения без попыток коррекции своего питания и образа жизни, утверждает руководитель исследования.


Источник: Новости Ю

Ключевые слова:
Читайте также:
14.08 - 19:26

Ученые: беременным женщинам лучше не пить кофе

Норвежские ученые из Института здравоохранения провели исследование о том, как употребление кофе влияет на беременных. Исследователи изучили образ жизни 50 тысяч молодых женщин, родивших детей.
Подробнее »»

14.08 - 19:08

Супервулкан в Калифорнии скрывает катастрофичные запасы магмы

В Калифорнии скрывается 240 кубических миль магмы.
Подробнее »»

14.08 - 18:37

Диетологи составили список продуктов, которые должны быть в рационе каждого человека

Как сообщает This is Insider, в нем оказались малокалорийные белокочанная и китайская капуста. Они богаты кальцием, железом, клетчаткой.
Подробнее »»

14.08 - 18:04

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее

Что первым приходит на ум, когда ты произносишь слово «путешествие»? Покупка выгодных билетов на самолет? Незабываемые инстаграм-закаты? Горные переходы с тяжеленными рюкзаками? Любое путешествие может быть захватывающим, волнующим и богатым н
Подробнее »»

14.08 - 17:08

Топ-5 фильмов, которые стоит посмотреть каждой девушке на этих выходных

Эта картина с оскароносной Дженнифер Лоуренс в главной роли повествует о жизни креативной и целеустремленной Джой, которой удалось превратить свое изобретение в сверхприбыльный бизнес.
Подробнее »»

14.08 - 17:03

Марсоход зафиксировал на Красной планете лицо пришельца

Американский уфолог Скотт Уоринг убежден, что находка действительно является подтверждением существования инопланетных цивилизаций.
Подробнее »»

14.08 - 16:31

Самый необычный симптом надвигающегося диабета

Одним из симптомов надвигающегося диабета второго типа может быть болезнь десен. Об этом рассказали стоматологи.
Подробнее »»

14.08 - 16:06

Топ-20: лучшие советы для современной карьеристки

Рейтинг советов от американских акул бизнеса. Только самое необходимое для твоего успеха.
Подробнее »»

14.08 - 15:24

Как избавиться от пигментных пятен после загара

Что делать, если вместо ожидаемого шоколадного тона кожи во время загара вы обрели коричневые пятна по всему телу?
Подробнее »»

14.08 - 15:06

Рейтинг самых ненадежных мужей!

По результатам соцопроса, доктор Майкл Амодт из Рэдфордского университета Вирджинии составил рейтинг самых «ветреных» профессий.
Подробнее »»

14.08 - 14:36

Нужно ли ребенку автокресло?

Появившиеся еще 30-х гг. прошлого столетия, детские кресла для автомобилей получили в наши дни широчайшее распространение во всех странах мира, в том числе, конечно, и в Украине
Подробнее »»

14.08 - 14:35

Простой анализ крови позволит диагностировать сердечный приступ

Новое исследование ученых из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса подтвердило, что простой анализ крови может эффективно и безопасно определить наличие у пациентов сердечного приступа.
Подробнее »»

14.08 - 14:04

Закуски для пикника: 15 вкусных идей

Сэндвич с ветчиной и авокадо для пикника
Подробнее »»

14.08 - 13:50

Опухоль эпифиза. Что это такое, симптомы, диагностика и способы лечения

В последние годы количество онкологических заболеваний резко увеличилось
Подробнее »»

14.08 - 13:23

Ученые опровергли данные о генетическом развитии речи человека

В 2002 году издание Nature опубликовало выводы группы ученых о генетическом превосходстве современного человека над предшественниками.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...