|
|||||||||
|
|
||||||||
23.05 - 18:04
Эти продукты помогут укрепить зубы| Питание
Отличная профилактика болезней зубов. Канадские стоматологи из университета Торонто провели исследования, в ходе которых выяснили, какие продукты могут помочь поддерживать гигиену ротовой полости. По их словам, эффективно помогут очистить рот от остатков пищи яблоки, которые содержат большое количество воды и полезных веществ. А из-за своей структуры этот фрукт поможет подлечить десны, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Свойства яблок укрепляют их и борются с бактериями, которые вызывают кариес. Особенно полезными для зубов будут зеленые сорта яблок. Клубника также помогает защищать зубы от кариеса. А яблочная кислота ягоды очищает зубы и предотвращает их разрушение. Брокколи богата клетчаткой и имеет полезные вещества, которые помогают уменьшить воспаление десен и защитить эмаль. Защитить зубную эмаль поможет богатый белком, кальцием и фосфатом сыр. Он еще и укрепляет десны, костную систему и предотвращает распространение кариеса.
Стоматологи отмечают, апельсин реально может заменить зубную пасту. А все благодаря пектиновой, лимонной и аскорбиновой кислотам, которые помогают бороться с кариесом. http://hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. |
|||||||||
|