|
|||||||||
|
|
||||||||
05.05 - 12:04
Как рацион женщины влияет на ее способность забеременеть| Питание
Наиболее благоприятной диетой для зачатия является средиземноморская, заявляют ученые. Результаты исследования, которые это подтверждают, они опубликовали в журнале Human Reproduction. В эксперименте приняли участие 244 женщины, проходящие процедуру ЭКО, искусственного оплодотворения. Участницы заполняли опросники пищевого поведения на протяжении последних шести месяцев. Далее рацион женщин оценивался по показателю MedDiet, который указывает близость диеты к средиземноморской.
Та группа, диета которой оказалась самой близкой к средиземноморской, имела большую долю успешных беременностей. Средиземноморская диета включает высокое потребление овощей, фруктов, орехов, бобовых, нерафинированного оливкового масла и рыбы. Такой рацион исключает продукты, содержащие насыщенные жиры, например, молочные продукты, мясо и птицу. cosmo.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|