20.01 - 21:08

Куриные яйца способны улучшить память


 

Оказывается, память можно улучшить, если включить в рацион куриные яйца. Оказывается, таким образом можно в значительной мере снизить риск возникновения деменции. Так считают американские исследователи.

В ходе эксперимента ученые поставили задачу определить, можно ли благодаря диете, включающей куриные яйца, приостановить процесс ухудшения памяти, который вызван возрастом. И при этом, в значительной степени снизить риск появления деменции.

Ранее науке уже были известны результаты ряда исследований, касающихся влияния яиц на особенности памяти. Поэтому, исследователями было принято более тщательно изучить проблему, касающуюся терапии заболеваний, связанных с ухудшением памяти. Эксперименты продолжались шесть месяцев, их участниками стали добровольцы.

Рацион людей был обычным, но, кроме того, они ежедневно получали два куриных яйца. Что касается второй группы, то в их питании ничего не изменили, оно оставалось стандартным, и куриные яйца в него включены не были.

Прежде чем приступить к такому длительному исследованию, группам участников были предложены специальные тесты, позволяющие выявить, в каком состоянии находится их словарный запас, внимание, а также рациональное мышление. Все эти данные необходимо было сравнить после того, как исследование завершится.

В итоге, специалисты выяснили, что люди в той группе, которая не употребляла яйца, имела более низкие показатели, если сравнить с теми, в чьем рационе данный продукт присутствовал. Хотя, ученые отмечают, что зафиксированная разница была не существенной. Некоторые специалисты, ознакомившись с результатами исследований, подчеркивают, что шести месяцев недостаточно, чтобы подтвердить или же, наоборот опровергнуть данную гипотезу.

По мнению авторов исследования, имеется вполне понятное объяснение положительного влияния этого продукта на умственные способности. Когнитивные функции человека улучшаются благодаря наличию в куриных яйцах антиоксидантов, это зеаксантин и лютеин. Проведенные ранее исследования тоже подтвердили, что при наличии этих компонентов работа памяти и интеллект улучшаются.

 nedug.ru

 
 
Ключевые слова:
Читайте также:
24.02 - 10:39

Диабетикам советуют чаще есть перец чили

Употребление жгучего перца может использоваться в лечении диабета и колита, как установили ученые
Подробнее »»

24.02 - 10:05

Вспышка вирусного гепатита А зафиксирована в Захаровском районе

Заболевание вирусным гепатитом А зафиксировано у пятерых детей Захаровского района Одесской области.
Подробнее »»

24.02 - 09:33

Эксперты назвали правила питания для плоского живота

Все знают, что некоторые продукты, такие как бобовые, кукуруза и многие другие, увеличивают количество газов в кишечнике и, как следствие, раздувают живот.
Подробнее »»

24.02 - 09:01

Исследование доказало эффективность антидепрессантов

Группа ученых из Центра биомедицинских исследований в Оксфорде, проанализировав данные 522 исследований, в которых приняли участие 116.117 человека, доказала, что 21 антидепрессант эффективно смягчает симптомы острой депрессии.
Подробнее »»

24.02 - 00:13

ВИЧ оказался способен прятаться в костях

Французские ученые обнаружили причину повышенной хрупкости костей у людей, зараженных ВИЧ.
Подробнее »»

23.02 - 23:30

Почему нужно есть крупы каждый день: 7 причин

Мы расскажем про пользу круп и причины употреблять продукт каждый день зимой.
Подробнее »»

23.02 - 23:11

Раскрыт простой секрет мужского долголетия

Пожилые мужчины могут продлить себе жизнь умеренными физическими нагрузками на свежем воздухе, полагают британские ученые.
Подробнее »»

23.02 - 22:32

В Черноморске из-за гриппа на карантин закрыта целая школа

На 2 дня - 22 и 23 февраля прекращены занятия в Александровской средней школе в связи с высоким уровнем заболевания гриппом и ОРВИ среди детей и преподавателей.
Подробнее »»

23.02 - 22:01

Как кофеин влияет на здоровье

Просыпаясь утром, многие из нас стремятся начать новый день с чашечки ароматного кофе.
Подробнее »»

23.02 - 21:37

Медики назвали продукт, замедляющий процесс старения

Эта полезная зелень должна быть в холодильнике у каждого.
Подробнее »»

23.02 - 21:04

Названы эффективные средства при хроническом простатите

Фитотерапия имеет ряд существенных преимуществ перед использованием синтетических медикаментозных химиопрепаратов.
Подробнее »»

23.02 - 20:36

Карантин растягивает эпидемию гриппа, – вирусолог

Эпидемия гриппа в разгаре: по информации Центра общественного здоровья Минздрава Украины, эпидпорог превышен на 31,1 процента.
Подробнее »»

23.02 - 20:01

Почему в ушах слышен стук сердца?

Чаще всего это связано с повышением артериального давления.
Подробнее »»

23.02 - 19:34

Зуд кожи может говорить о серьезных заболеваниях

В большинстве случаев зуд вызван внешними повреждениями кожных покровов и местной аллергией, передает СобКор.
Подробнее »»

23.02 - 19:05

6 опасных симптомов, на которые ты не обращаешь внимания

Учащенное мочеиспускание бывает при проблемах с почками и мочевыделительными путями, оно еще может сигнализировать про гормональные нарушения или проблемы с микрофлорой влагалища.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...