|
|||||||||
|
|
||||||||
29.09 - 10:32
Какую еду лучше не употреблять вместе| Питание
Каждый опытный кулинар знает большое количество продуктов, которые можно и даже нужно сочетать, чтобы сделать прием пищи более полезным и вкусным. Но нужно также помнить о том, какую еду лучше не употреблять вместе, ведь так вы только навредите своему организму. Кофе и бутерброд Помидоры и огурцы Совет: стоит употреблять эти продукты отдельно. Пусть сегодня на ужин будет салат из помидоров и зелени, а завтра – из огурцов. Картофель и мясо Такое сочетание продуктов надолго застревает в желудке и может подарить целый букет разнообразных ощущений: изжога, газы или другие расстройства. Совет: с мясом лучше всего сочетаются некрохмалистые овощи: спаржа, брокколи, зеленая фасоль, листовая зелень, цуккини. Молоко и гречка Совет: ешьте молочные продукты и продукты, содержащие железо, в разное время. u-news.com.ua
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. |
|||||||||
|