|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.04 - 19:28
Чем больше потребляеть мяса, тем выше риск набрать лишний вес| Питание
.jpeg)
Употребление меньшего количества мяса может быть ключом к сохранению здорового веса, считают исследователи. Ученые из Лондона провели исследование в масштабе европейских стран, в котором приняли участие 400 тыс. взрослых людей обоих полов. Изучив рацион питания участников эксперимента, исследователи установили связь между количеством потребляемого мяса и избыточным весом. Чем больше мяса потребляли испытуемые, тем больше проблем с лишним весом у них было. Наиболее негативно на вес влияли обработанные виды мяса, такие как колбасы и ветчина. Специалисты пришли к выводу, что, если употреблять как можно меньше мясных продуктов, возможность сохранить здоровый вес значительно увеличится. Видимо, высокий уровень потребления белков влияет на набор избыточного веса, полагают ученые. Также, как мы сообщали ранее, было установлено, что рацион питания с высоким содержанием мясных блюд приводит к раннему половому созреванию девочек. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und HaarpflegeBananen sind nicht nur ein leckerer Snack für den Magen, sondern auch eine Quelle nützlicher Substanzen für die Schönheit. Inspiracja w każdym owocu: zalety bananów w pielęgnacji skóry i włosówBanany to nie tylko smaczna przekąska dla żołądka, ale także źródło substancji przydatnych dla urody. Натхнення в кожному плоді: користь бананів у догляді за шкірою та волоссямБанани – не лише смачний перекус для шлунка, але й джерело корисних речовин для краси. Błędy podczas kąpieli niebezpieczne dla skóry i włosówWahania temperatury i nieostrożne stosowanie kosmetyków podczas kąpieli może niekorzystnie wpłynąć na kondycję skóry i włosów. Duschfehler, die für Haut und Haare gefährlich sindTemperaturschwankungen und der unachtsame Umgang mit Kosmetika beim Duschen können sich negativ auf den Zustand von Haut und Haaren auswirken. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||