|
|||||||||
|
|
||||||||
22.12 - 20:48
Соковые диеты: хорошо или плохо| Питание
Понятие «соковая диета» существует, но читатели должны понимать, что на сегодняшний день имеется порядка 1000 различных диет, но ни одна из них не утверждена Всемирной Организацией Здравоохранения, поэтому при выборе диеты нужно понимать, какую цель вы перед собой ставите и чего вы хотите добиться, использую «Соковая диета» относится к монодиетам – это не физиологичные диеты, они не содержат в своем составе всех необходимых пищевых компонентов и если говорить о преимуществах и недостатках такой диеты, то у нее больше недостатков. На соках очень хочется кушать, возникают часто проблемы со стулом в виде запоров, не поступают все необходимые пищевые вещества, распадается гликоген печени и мышечный белок. А самое главное, вес, который сбрасывается на «соковой диете», к сожалению, быстро возвращается. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. Effectiveness of fabric face masks: protection and comfortDue to the growing awareness of health safety during the COVID-19 pandemic, the use of cloth face masks has become the norm in everyday life. Wirksamkeit von Gesichtsmasken aus Stoff: Schutz und KomfortAufgrund des wachsenden Bewusstseins für Gesundheitssicherheit während der COVID-19-Pandemie ist die Verwendung von Stoffmasken im Alltag zur Norm geworden. Skuteczność maseczek materiałowych: ochrona i wygodaW związku z rosnącą świadomością bezpieczeństwa zdrowotnego w czasie pandemii Covid-19, używanie maseczek materiałowych stało się normą w życiu codziennym. Ефективність тканинних масок для обличчя: захист і комфортУ зв'язку зі зростанням обізнаності про безпеку здоров'я під час пандемії COVID-19, використання тканинних масок для обличчя стало нормою в повсякденному житті. |
|||||||||
|