|
|||||||||
|
|
||||||||
29.07 - 19:48
Голодание: путь к здоровью| Питание
Известно, что голодание может быть разным: вынужденным (по причине отсутствия пищи или ее нехватки) и осознанным, когда человек принимает решение голодать с целью лечения либо профилактики заболеваний. В этом случае человек знает, что в любое время он может прекратить голодание и вернуться к полноценному питанию, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Под осознанным подразумевается голодание сутки и более. В течение этого периода человек не употребляет никакой пищи, а только пьет воду. Человек, который решил голодать и сознательно перекрывает путь физического поступления пищи, заставляет свой организм перейти в совершенно непривычный режим функционирования. В этот период стимулируется питание организма своими внутренними резервами. Происходит расщепление жировой и мышечной массы тела, расщепляются запасы гликогена в печени, а также чужеродные образования, находящиеся в организме. Однако человек питается как пищей, так и энергией из окружающей среды. Во время голодания происходит открытие энергетических механизмов питания. Однако происходит это не сразу, а постепенно. В большинстве случаев через 10-15 дней с начала голода. В этот момент запускается самый главный целительный процесс в самом человеке. И чем меньше у человека разного рода сомнений, чем решительнее он настроен на голод, тем больший эффект он будет ощущать. При голодании, как правило, в первые двое-четверо суток, активируется центр голода и поэтому человеку хочется есть. Если в этот период усилием воли удержаться от приема пищи, то чувство голода пропадает. Однако активация центра голода, как стрессовая реакция усиливает защитные силы организма. Поскольку отсутствует поступление питательных веществ из крови в клетки и ткани, то происходит запуск мощного очистительного процесса. Шлаки из клеток и тканей в повышенном количестве выбрасываются в кровь. А затем через органы выделения, кожу и слизистые оболочки выводится наружу из организма. Именно поэтому голодание является наиболее эффективным способом очистки. Инф. happywoman.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. Effectiveness of fabric face masks: protection and comfortDue to the growing awareness of health safety during the COVID-19 pandemic, the use of cloth face masks has become the norm in everyday life. Wirksamkeit von Gesichtsmasken aus Stoff: Schutz und KomfortAufgrund des wachsenden Bewusstseins für Gesundheitssicherheit während der COVID-19-Pandemie ist die Verwendung von Stoffmasken im Alltag zur Norm geworden. |
|||||||||
|