|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
26.07 - 18:08
Учёные: люди с ожирением могут потерять только 5% своего веса| Питание
.jpeg)
Британские ученые в течение 10-ти лет проводили мониторинг тучных людей, пытавшихся сбросить свой лишний вес. Таким образом, только 1 из 210 мужчин может после ожирения полностью вернуть себе здоровое тело. У женщин данный шанс чуть выше: 1 из 124 представительниц прекрасного пола после стремительного набора веса впоследствии может вернуться к нормальным показателям.
Выводы британских ученых основаны на электронных записях, сделанных в течение 10 лет (в период с 2004 по 2014 гг.) 279 тыс. человек. Все респонденты имели серьезную степень ожирения и пытались различными методами, в т.ч. диетами и физической нагрузкой, вернуть себе прежние показатели, однако исследование лишний раз показало, что стандартные процессы сбрасывания весы оказывались на практике малоэффективными и недейственными, пишет британский портал The Independent.
Впрочем, значительному числу пациентов удавалось скинуть около 5% своего веса, хотя впоследствии через несколько лет все сброшенные килограммы в итоге возвращались обратно к владельцу. Одновременно даже потеря 5% своего веса - уровень, который могут достигнуть не все тучные люди. Из мужчин только 1 из 12 представителей сильного пола мог сбросить 5% килограмм. Среди женщин статистика немного позитивней: 1 из 10 женщин способна сбросить 5% своего веса. Но даже сброшенные невероятными усилиями килограммы у 53% респондентов в итоге возвратились вновь в течение одного года. Только 22% похудевших реально смогли удержать потерянные килограммы от повторного прихода. Многие ученые теперь считают, что потеря веса является более трудной задачей для страдающих ожирением из-за происходящих в их организме биологических изменений. Профессор Мартин Гуллифорд, старший автор статьи сказал: "Нынешние стратегии по борьбе с ожирением, которые, в основном, сосредоточены на сокращении калорий и повышении физической активности, не в состоянии помочь большинству больных ожирением." Инф. oane.ws
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||