19.03 - 20:48

Чтобы стать здоровым, придется съедать не более 500 калорий


 

Чтобы стать здоровым, придется съедать не более 500 калорий.
Американцам, как и нам, не удается похудеть. Принятая в  2000 году правительственная программа по оздоровлению населения «Здоровые люди» предполагала снижение числа тучных людей в США с нынешних 35% до 15%. Согласно анализу Центра по контролю за заболеваниями и профилактики в Атланте, этот план с треском провалился, рассказывает «Рейтер Здоровье».

Чтобы сейчас добиться такого всеобщего снижения веса хотя бы к 2020 году, средний американец должен либо потреблять меньше 500 калорий в день, буквально умирая от голода, либо дополнительно ходить в течение почти двух часов в день, либо сжигать эквивалентное количество калорий, занимаясь другими видами физической активности, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Но судя по всему, жители Америки, как и мы россияне, не сильно озабочены идеей стать здоровой нацией. Путь к достижению таких изменений в поведении американцев не видится исследователям ни простым, ни легким, а скорее – невероятным.

Инф. medicus.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Польза и использование морской соли в уходе за кожей

Морская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей.
Подробнее »»

Користь та використання морської солі в догляді за шкірою

Морська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою.
Подробнее »»

Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności serca

Niedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca.
Подробнее »»

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann.
Подробнее »»

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua