14.03 - 18:48

В чем полезность домашнего обеда


 

Все мы понимаем, что правильное сбалансированное питание должно быть дробным, а приёмы пищи правильно расставлены по времени суток. Однако соблюдать данные постулаты удается не каждому. Еще в детском саду можно не беспокоится о правильном режиме питания ребёнка. А вот у школьников зачастую всё переворачивается с ног на голову. При том, что большинство школ имеют столовые, предпочтение школьники всё равно отдают бутербродам, которые съедаются зачастую в второпях и всухомятку, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Эксперты-диетологи, из Университета Миннесоты проведя изучение питания американских школьников, пришли к выводу, что те школьники, которые приучены питаться дома, по истечению времени все равно придерживаются правильного питания.

Повзрослев, школьники, которые с малых лет правильно питались, продолжают принимать с пищей много фруктов и овощей, не пьют газированных напитков и любят кушать с родственниками или друзьями.

Установлено что организм при правильном сбалансированном питании получает достаточное количество витаминов, микро- и макроэлементов по сравнению с питанием время от времени.

Да и нельзя забывать тот факт, что питание с родителями положительно влияет на психику подростков. Они более уравновешены и рассудительны. У них нет практически психических срывов.

Инф. dietolog.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організму

В сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми.
Подробнее »»

Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen Zutaten

In einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten.
Подробнее »»

Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостями

У сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство.
Подробнее »»

Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredients

In a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity.
Подробнее »»

Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентов

В мире, где скорость жизни стремительно набирает обороты, и ритм жизни кажется неустанным, люди постоянно ищут пути для поддержания своего здоровья и долголетия.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua