09.03 - 12:28

Шотландские ученые выявили лечебные свойства шоколада


 
Шотландские исследователи из Абердинского университета в ходе проведения 12-летнего исследования пищевых привычек 25 тысяч человек сделали вывод, что риск заболевания сердечно-сосудистыми болезнями сокращается, если волонтеры съедали по 100 грамм шоколада в сутки. Однако врачи поспешили предупредить, что итоги исследования нельзя трактовать столь однозначно.

В числе респондентов были люди среднего и старшего возраста, а 20% опрошенных вообще не употребляли шоколад. Остальные участники эксперимента съедали в среднем по 7-100 граммов шоколада в сутки. Больше всего налегали на шоколад молодые люди, которые имели оптимальные показатели веса, давления, а также параметров талии и бедер. При этом рацион питания молодых людей, как правило, содержал большое число жиров и углеводов и небольшое число белков.

Впрочем, волонтеры, съедавшие в сутки хотя бы небольшой шоколадный батончик, имели на 23% ниже риск развития инсульта или сердечного приступа по сравнению с добровольцами, которые вообще не питались шоколадом. Одновременно употребление сладости снижало риск развития любого сердечно-сосудистого недомогания на 11%, а также на 9% уменьшало вероятность госпитализации вследствие ишемической болезни сердца. Ученые отмечают, что практически все испытуемые потребляли молочный шоколад, хотя более ранние исследования доказывали только пользу темного шоколада.

Коллеги шотландских ученых весьма скептически отнеслись к результатам исследования, отметив, что также широко известно, что шоколад способствует быстрому набору веса, а это, в свою очередь, влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Никто из врачей до сих пор не может сказать, что употребление 100 грамм шоколада в сутки будет полезным действием для организма. Доктора сомневаются в лечебных свойствах шоколада, считая, что причина полезного эффекта лакомства может содержаться вовсе не в самом шоколаде.

Инф. oane.ws

Ключевые слова:
Читайте также:

Основные ошибки во время здорового питания

Можно бесконечно говорить о том, что ваш рацион полезный. Но если похудеть не получается, то значит, вы где-то что-то упустили.
Подробнее »»

Как сжечь дневную норму калорий за пару часов

Час интенсивных занятий поможет распрощаться с более чем 600 калориями
Подробнее »»

Как правильно просыпаться по утрам?

Мы привыкли вскакивать по будильнику или переключать будильник каждые пять минут, чтобы насытиться еще немножко сном.
Подробнее »»

Названы продукты, вызывающие нервозность и тревогу

Специалисты заметили, что разные продукты по-разному влияют на настроение и эмоции, потому при первых признак нервозности и чувства тревоги стоит пересмотреть свой рацион
Подробнее »»

Что важно знать о людях, рожденных в октябре

Для этих людей месяц показывает, что в Роду нарушены финансовые законы .
Подробнее »»

Читайте также:
25.09 - 20:09

6 причин включить тыкву в рацион осенью

Тыква – плод вкусный и, что немаловажно, сезонный. Сейчас тыкву используют для приготовления самых разных блюд, начиная с горячих блюд и пирогов и заканчивая напитками.
Подробнее »»

25.09 - 19:41

Как идеально сварить яйца

Казалось бы, в таком банальном процессе как варка яиц уже сказано все, что только можно, написана не одна статья и идеальный результат должен получаться на каждой кухне как нечто, само собой разумеющееся.
Подробнее »»

25.09 - 18:29

Мини-пиццы как в школе

Пицца – это самый любимый школьный перекус, она сытная, вкусная и полезная, если приготовлена из качественных ингредиентов.
Подробнее »»

25.09 - 18:07

Ученые анонсировали революцию в разработке вакцин

Подход можно применить не только для создания вакцины от гриппа.
Прорыв может произойти благодаря обнаруженному региону в оболочке вируса гриппа, структура которого не изменялась в течение последних 50 лет

Подробнее »»

25.09 - 17:56

Полезный завтрак для детей: что приготовить

Растущий организм должен получать много питательных веществ, витаминов и аминокислот
Подробнее »»

25.09 - 17:22

В России создали новую вакцину против лихорадки Эбола

Стало известно о создании нового лекарства против смертельно опасного заболевания.
Подробнее »»

25.09 - 17:06

Как контрацептивы влияют на сексуальные предпочтения

Противозачаточные таблетки позволяют даме «учуять» гомологичные гены мужчины
Подробнее »»

25.09 - 16:39

Как простить обидчика, который не сожалеет о содеянном: пять способов

Работайте над тем, чтобы отпустить прошлое, даже если это будет один маленький шаг за раз.
Подробнее »»

25.09 - 16:06

Роль одного гена в эволюции человеческого бега

Ваши клетки готовы пробежать марафон, даже если вы – нет.
Подробнее »»

25.09 - 15:38

ОРЗ и ОРВИ: в чем их различия 

Обе эти группы заболеваний в просторечии принято называть «простудой». У них и симптоматика зачастую очень схожая: болит и першит горло, часто присутствует сухой либо мокрый кашель, нос заложен, температура тела повышается, человек чувствует вялость, упад
Подробнее »»

25.09 - 15:09

Диетологи назвали самую опасную диету

Определен самый опасный тип питания
Подробнее »»

25.09 - 14:28

Какая вода полезная для здоровья

Вода необходима для эффективного функционирования нашего организма. Наше тело состоит из неё на 60-70%.
Подробнее »»

25.09 - 14:01

Назван новый свадебный тренд

Этот элемент делает платье намного комфортнее и практичнее
Подробнее »»

25.09 - 13:20

Из-за редкой болезни американка не может есть

Несколько лет подряд она съедала всего один крекер в день.
Подробнее »»

25.09 - 13:01

Кунжутно-овсяное печенье без муки

Это печенье представляет собой хорошее сочетание сладкого и соленого вкуса, а также оно богато белками и полезными жирами. При этом очень быстро готовится!
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...