11.01 - 21:48

Советы тамады: как похудеть перед свадьбой


 

На свадьбе каждой девушке хочется выглядеть идеально. Конечно же, большую роль в этом играет наша фигура. Часто можно заметить, что девушка начинает задумываться над своими лишними килограммами только в процессе подготовки к свадебному торжеству, а именно тогда, когда начинает выбирать свадебное платье, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Подбирая себе свадебные платья, многие девушки осознают, что их фигура имеет недостатки, которые будут видны на торжестве. Особенно это касается лишнего веса. Посоветовать, как избавиться от лишних килограммов, может тамада. Так, следует отметить, что лучшим способом не набирать лишний вес, является равномерное поглощение пищи. Ни в коем случае нельзя переедать, особенно на ночь. Иначе организм не сможет вовремя выводить все жиры, которые и будут благополучно откладываться. Если же девушка уже имеет лишние килограммы, а свадьба не за горами, тамада рекомендует выбрать диету для себя. На сегодняшний день существует довольно большое количество диет, которые рассчитаны на разные категории людей. Подбирать их нужно в зависимости от того, какой эффект хочет получить невеста, от ее состояния здоровья и т.д. Следует отметить, что существует особая категория диет – так называемые «быстрые» диеты. Они рассчитаны на быстрое похудание, путем ограничения себя в пище, недоедания или питания только кашами или овощами и фруктами. Недостатком такой диеты является возможность быстрого набора лишних килограммов после возвращения к прежнему рациону питания.

Чтобы свадебные платья сидели на невестах идеально, тамада советует уделять внимание своему рациону питания. Он должен быть сбалансированным, лишенным жирной пищи и легким. Следует включить в него фрукты и овощи, не есть на ночь и пить много воды. Похудеть перед свадьбой помогут также физические нагрузки: гимнастика, бег, плавание и многое другое. Главное – не переусердствовать. Иначе, на своей свадьбе невесте может стать плохо, из-за чего праздник будет испорчен.

Свадьба – это главный праздник в жизни каждой девушки. И, чтобы он прошел идеально, идеальной должна быть и сама невеста. Приводить в порядок свою фигуру следует еще задолго до самого торжества, чтобы у невесты было время сбросить лишние кило и блистать на церемонии.

Инф. dietolog.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Яблоки медовые с ореховой начинкой

Очень хороший способ побаловать своих ближних прекрасным лакомством.Готовить печёные яблоки просто и быстро. Правда, съедаются они ещё быстрее.
Подробнее »»

3 болезни, которые активизируются в межсезонье

В период, когда лето закончилось, а по-настоящему холодная погода еще не пришла, на нас обрушиваются типичные для межсезонья заболевания. Врачи рассказали о трех из них.
Подробнее »»

Развиваем в себе способности к креативу

5 необычных методик, помогающих стать генератором идей...
Подробнее »»

Холодное обёртывание от целлюлита

Вообще холод хорошо зарекомендовал себя на поприще борьбы с лишним весом. Холодные обёртывания для похудения универсальны и практические не имеют противопоказаний.
Подробнее »»

Тушь для ресниц: 5 лучших новинок сезона

редство, которое можно найти в косметичке любой женщины, — тушь для ресниц. Бренды сегодня воюют не только за классические удлинение и объем: на бьюти-арену выходят необычные консистенции, бестселлеры перезапускаются, а технологи усиленно работают н
Подробнее »»

Читайте также:
22.09 - 16:34

Дизайнеры назвали стили, которые всегда в моде

Хочется что-то изменить в своей жизни?
Подробнее »»

22.09 - 16:08

Интересные факты о здоровье

На японском острове Окинава живут больше четырёхсот пятидесяти человек в возрасте старше ста лет. Этот остров считается самым здоровым местом на Земле.
Подробнее »»

22.09 - 14:37

Голубая глина от целлюлита

Как известно, эта болезнь не является признаком ожирения и может наблюдаться даже у супермоделей.
Подробнее »»

22.09 - 14:28

На крупной американской АЭС может произойти авария

Причина возможной катастрофы - тяжелые погодные условия.
Подробнее »»

22.09 - 12:23

3 главных продукта в диете долгожителей

Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность его жизни. О находке ученых сообщил Journ
Подробнее »»

22.09 - 12:10

Ученые нашли следы крупнейшего цунами в Великобритании

Находка подтвердила опасность цунами в будущем.
Подробнее »»

22.09 - 10:26

Хирургические методы похудения

В последнее время число людей с большим избыточным весом неуклонно растёт, и некоторые из них прибегают для коррекции фигуры к различным хирургическим методам похудения.
Подробнее »»

22.09 - 08:36

6 прививок, которые должен сделать каждый человек

Какие бы жуткие истории не рассказывали о прививках, они очень нужны для здоровья человека.
Подробнее »»

22.09 - 08:26

Учимся планировать идеальный праздник для своего малыша

Что такое детский праздник
Подробнее »»

22.09 - 08:07

Шоколадный торт с лимонным кремом из манки

Сегодня мы предлагаем рецепт очень вкусного, мягкого и нежного торта с бесподобным кремом. Торт готовится быстро и легко.
Подробнее »»

22.09 - 06:35

Лимфодренажный массаж для похудения

Если эта процедура будет проведена специалистом в подходящих условиях, то она поможет восстановить контуры тела и его упругость, чем пусть не напрямую, но будет способствовать похудению.
Подробнее »»

22.09 - 06:08

Как ускорить рост волос: лучшая маска с аптечными витаминами

Чтобы отрастить длинные волосы, как у Рапунцель, как правило, нужно потратить не один месяц и даже год. Все объясняется довольно просто: норма роста волос в месяц составляет всего около 1-1,5 сантиметра. Около 1 см, Карл!
Подробнее »»

22.09 - 04:29

5 легких способов убрать 500 калорий из рациона

Если вы имеете лишний вес, но ещё не начали с ним бороться, то самое время приступить к работе.
Подробнее »»

22.09 - 04:04

Самое ядовитое существо в мире — крошечная лягушка

Фраза «внешность обманчива» как нельзя лучше подходит к описанию золотого древолаза. Несмотря на крошечный размер (около 5 см), она считается самым ядовитым животным на нашей планете.
Подробнее »»

21.09 - 23:32

Игры без правил в гормональной системе грозят неприятностями

Любой отлаженный механизм работает без сбоев, пока правильно функционируют составляющие его части – от самых мелких и незначительных, до крупных и важных.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...