Доказана польза употребления гранатового сока

Уже давно известно о пользе гранатов, в которых содержатся витамины и микроэлементы, нужные для организма. Последние исследования ученых подтвердили, что употребление этих плодов улучшает состояние кровеносных сосудов.

Согласно американской Ассоциации Врачей Натуропатов, у натурального гранатового сока есть много полезных свойств, каждое из которых подтверждено разными исследованиями. Дело в том, что антиоксиданты и полифенолы, которые содержатся в нем, очищают сосуды и улучшают ток крови. Оздоровительный эффект гранатового сока был доказан при обследовании добровольцев, которые его пили.

При применении гранатового сока уменьшаются бляшки на сосудах, увеличивается уровень оксида азота и снижается артериальное давление. Вот почему сок граната способен предотвращать инсульты и инфаркты. У пациентов с ишемической болезнью сердца отмечались улучшения, когда они ежедневно пили по одному стакану гранатового сока. Ученые выяснили, что причина заключается в том, что нормализуется приток крови к сердцу, поэтому в сердечно-сосудистой системе увеличивается уровень кислорода.

Антиоксидантная мощь гранатов делает эти фрукты едва ли не самыми полезными. Оказалось, что в гранатовом соке полифенолов больше, чем в клюквенном, черничном, виноградном и даже в апельсиновом соке. Сок граната полезно употреблять при ослабленном иммунитете, атеросклерозе, анемии, бронхиальной астме, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Его рекомендуют применять в качестве эффективного профилактического средства от многих заболеваний. Кроме того, как утверждают диетологи, регулярное употребление граната позволяет человеку снизить ощущение голода, это спасает от переедания и способствует нормализации веса.

Интересно, что в древности люди называли гранат плодом любви и страсти. Дело в том, что один стакан гранатового сока в день способен помочь в решении проблем в сексуальной жизни.

Инф. 31med.ru