|
|||||||||
|
|
||||||||
18.11 - 17:28
Средиземноморская диета поможет побороть деменцию| Питание
Средиземноморская диета, в которую входят рыба, курица, оливковое масло, обезжиренные молочные продукты и мясо, может снизить проблемы в старости, связанные с памятью, так заявили американские исследователи в минувший понедельник, передаёт mysmi.net. Согласно исследованию, положительный эффект от диеты, богатой омега-3 жирными кислотами, не распространяется на людей страдающих диабетом. Исследование было опубликовано в медицинском журнале American Academy of Neurology. Результаты были основаны на информации, полученной от 17.478 человек афро-американской и кавказской национальностей, средний возраст которых насчитывал 64 года. У здоровых людей, которые питались средиземноморской пищей, вероятность развития проблем связанных с мышлением и памятью на 19 процентов меньше, чем у людей, которые не применяли такую диету. «Диета является важным направлением в модифицируемой деятельности человека, которая в старости поможет сохранить все когнитивные функции. Тем не менее, это всего лишь одна из многих причин, влияющих на жизнедеятельность пожилого человека. Также важно заниматься физическими упражнениями, не курить, вовремя принимать лекарства от таких заболеваний как диабет и гипертония», — сказал Георгиос Цивгулис (доктор, закончивший алабамский, в Бирмингеме и афинский, в Греции университеты). Исследование финансировалось Национальным институтом неврологических расстройств и инсульта, Национальным институтом здравоохранения, Американским министерством здравоохранения и социального обеспечения. Инф. newsland.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнетки |
|||||||||
|