|
|||||||||
|
|
||||||||
27.09 - 20:28
Холодильник лишает овощи и фрукты полезных веществ| Питание
Оказывается, хранение продуктов в холодильнике неблагоприятно сказывается на овощах и фруктах. Так, по мнению экспертов, хранение овощей и фруктов в холодильнике может иметь негативные последствия для человеческого организма.
Объясняется это тем, что даже после сбора овощи и фрукты остаются живыми, а значит, реагируют на изменения интенсивности освещения, изменяя количество полезных веществ в составах. Известно, что смена дня и ночи влияет на сокращение и увеличении полезных веществ. А хранение в темном месте, к примеру, в холодильнике или, наоборот, в условиях постоянного освещения – на прилавке магазина, существенно сокращает количество полезных веществ в некоторых фруктах и овощах. Это значит, что даже при условии употребления установленной дневной нормы фруктов человек не получает необходимой для здоровья дозы того или иного вещества. К овощам и фруктам, которые в особой силе реагирует на смену дня и ночи, относится капуста, салат, кабачок, шпинат, сладкий картофель, морковь и черника. Беря во внимание такое положение вещей, эксперты советуют создавать в холодильнике специальные лампы, которые будут способны имитировать естественную смену дня и ночи. Инф. golosscience.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages |
|||||||||
|