Ученые: томатный сок полезен для женского здоровья

Ежедневное употребление томатного сока облегчает симптомы менопаузы. К такому выводу пришли ученые Токийского медицинского университета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

В течение 8 недель 93 женщины употребляли по 200 мл томатного сока дважды в день. Как показали наблюдения ученых, за это время такие симптомы менопаузы, как тревожность, приливы раздражительности стали проявляться в 2 раза меньше. Снизился и уровень холестерина в крови, передает портал Mignews.

Проведенные ранее исследования других ученых показали, что гамма-аминомасляная кислота, которая содержится в томатном соке, влияет на женский организм подобно эстрогену.

Кроме того, ликопин, которым богаты томаты, имеет противораковый эффект. Регулярное потребление этих овощей снижает риск развития рака груди у женщин пожилого возраста.

Инф. rosbalt.ru