|
|||||||||
|
|
||||||||
28.05 - 17:48
Слишком много молока – вредно для здоровья| Питание
Специалисты из Швеции провели особое исследование для того чтобы выявить зависимость потребления молока и продолжительностью жизни человека. В этом исследовании приняли участие женщины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Итак, полученные результаты показали, что те представительницы прекрасной половины, которые выпивали более 1400 г. молока в день, умирали чаще тех, кто потреблял всего лишь 600 г. молока. На самом деле, виной этому является перенасыщение организма кальцием. Кальций попадает в человеческий организм в повышенном количестве, а это может вызвать появление различных заболеваний, увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Для того, чтобы кальций усваивался намного быстрее, специалисты рекомендуют употреблять продукты, в которых повышен уровень витамина D. Отметим, что данный витамин в значительном количестве содержится в морской рыбе, а также в различных кисломолочных продуктах. Наконец, витамин D мы получаем в солнечные дни прямо через кожу. Инф. mednovelty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|