|
|||||||||
|
|
||||||||
11.05 - 16:08
Излишек сахара пагубно влияет на мозг, сердце и вес| Питание
Установлено, что употребление сахара сверх положенной нормы сильно ослабляет систему, которая ответственна за иммунную реакцию, а также сахар повышает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и вероятность умереть от них. Быстро и окончательно убедиться в опасности сахарозы для нашего организма можно просто ознакомившись с последними результатами исследований некоторых ученых. Ученые проводили свои наблюдения на протяжении двадцати лет. Медики обследовали более 30000 добровольцев. Оказалось, что риск смертности от сердечных заболеваний повышался на тридцать процентов у любителей сахара, если их ежедневный рацион состоял из 10-25% из углеводов. Если же речь идет об употреблении сахарозы в объеме свыше 25 процентов в день, то риск развития всех видов ожирения в этом случае вырастает почти в три раза. Дополнительно специалисты провели эксперименты, которые связывают память и сахар. Удалось выяснить, что повышенная концентрация сахарозы может стать причиной воспаления гиппокампа, ответственного за познавательные функции, а также за хранение воспоминаний. Инф. mednovelty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. |
|||||||||
|