|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
11.05 - 13:08
Кофе, мясо и конфеты: продукты, отнимающие радость| Питание
.jpeg)
Специалисты провели исследование, которое позволило определить, каким образом различные продукты влияют на психическое состояние человека. Оказалось, что часто к депрессиям приводит не вредная пища наподобие фастфуда, а натуральные продукты. Именно они негативно действуют на нашу нервную систему. После длительных исследований ученые смогли выделить продукты, которые способны вызвать депрессивное настроение. Те люди, которые имеют такие проблемы, должны полностью исключить из своего рациона красное мясо, кофе и сладости. Особенно это касается любимого всеми напитка, поскольку, согласно заключению медиков, именно с кофе начинается рабочий день у большинства людей. При излишнем употреблении сладостей наш организм начинает вырабатывать повышенное количество инсулина. В результате это приводит к зависимости, потому что недостаток сахара в организме стимулирует развитие депрессии, и человеку следует поднимать себе настроение очередной дозой сладкого. Кроме того, испорченная благодаря кондитерским изделиям фигура тоже не прибавляет хорошего настроения. А вот красное мясо способствует накапливанию токсинов, которые, в свою очередь, оказывают крайне негативное влияние на нервную систему. Инф. mednovelty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||