|
|||||||||
|
|
||||||||
09.05 - 13:48
Голодать полезно, если делать это редко, но регулярно| Питание
Медики говорят, что человеческий организм может получить большую пользу даже всего от одного дня голодания, но голодать требуется регулярно, например, ежемесячно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Такой вывод был сделан после проведения особого исследования, показавшего, что у людей, которые по понедельникам каждого месяца воздерживаются от еды, практически в два раза снижается вероятность заболеваний органов сердечно-сосудистой системы. Кроме того, у людей, страдающих астмой, снижается количество приступов. Оказывается, что легкий стресс, который испытывает наш организм во время голодания, положительно влияет на иммунную систему организма человека, а также на сорок процентов снижает риск возникновения у человека онкологических заболеваний. Есть специалисты, которые считают, что будет полезно, даже если вы будете голодать не весь день: достаточно будет пропустить хотя бы один-два приема пищи. Не забудьте про важное условие: голодание должно быть регулярным, и во время него нужно употреблять воду в большом количестве. Также было доказано, что отказ от алкогольных напитков на месяц может преобразить организм. Подобное воздержание оказывает благотворное влияние на уровень холестерина и сахара в крови, а также на состояние печени и остальных органов. Инф. mednovelty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|