|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
08.12 - 07:25
Йогурт – пища для работы мозга| Питание
.jpeg)
Исследования подтвердили связь между микрофлорой кишечника и мозговой активностью. Здоровое состояние микрофлоры влияет на работоспособность человека самым лучшим образом. Ученые исследовали йогурт, насыщенный пребиотиками. Участниками эксперимента стали женщины до 55 лет. Их здоровье находилось на одинаково высоком уровне. В рацион первой группы ввели специальный йогурт для оздоровления микрофлоры кишечника. Вторая группа ела обычный йогурт, а третья группа женщин не употребляла этот кисломолочный продукт. Результаты эксперимента указывали на то, что первая группа избавилась от явных признаков нервозности, ее эмоциональное состояние было полностью сбалансированным, а уровень работоспособности вырос. Группа, в рацион которой йогурты не входили, отличалась прежним уровнем спокойствия и реагировала на внешние раздражители. Женщины, которые пили обычный йогурт, показали средний результат. Таким образом, связь йогурта, обогащенного пребиотиками, и мозговой активности человека, стала очевидной. Микрофлора нашего кишечника оказывает непосредственное влияние на состояние и работу клеток мозга. Пишет HealthyStyle.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||