|
|||||||||
|
|
||||||||
06.10 - 18:48
Что делать при несварении желудка| Питание
Далеко не каждый человек умеет правильно употреблять пищу. Как правило, во время обеда мы торопимся и думаем не о том, как грамотно и полезно пережевывать еду, а как бы поскорее насытится и вернуться к своим привычным делам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Все это приводит к всевозможным проблемам с желудочно-кишечным трактом. В частности к несварению желудка. О том, как справиться с этим очень неприятным недугом, который не дает нормально ни работать ни отдыхать, мы и поговорим в этой статье. 1 Причины и симптомы
Проблемы с нервной системой очень негативно воздействуют на состояние желудочно-кишечного тракта. Это может привести к спазмам желчного пузыря и желудка, застою пищи, нарушению выработки желудочного сока и многим другим похожим проблемам. Часто несварение желудка может проявляться на фоне других болезней. В этом случае человеку потребуется пройти комплексное лечение для полного оздоровления. Главные симптомы несварения желудка – это болезненные ощущения, тяжесть, дискомфорт, вздутие в области живота и неприятное чувство переполненности в желудке. У человека появляется ощущение, что его желудок твердый и плотный, даже если пищи в нем нет. Кажется, что живот распирает изнутри. А, кроме того, может наблюдаться сильнейшее газообразование, отрыжка, изжога, тошнота и различные нарушения стула. Как лечить несварение желудка А вот корректировать свое питание необходимо будет, независимо от причин появления несварения. Питаться нужно будет дробно – миниатюрными порциями, но не реже 5-6 раз в сутки. Все блюда не должны быть слишком холодными или слишком горячими. А, кроме того, специалист, скорее всего, посоветует кушать регулярно и стараться делать это хотя бы примерно в одно и то же время.
Нельзя забывать и о лечении заболеваний, на фоне которых могла развиться диспепсия (несварение). Также улучшить работу пищеварительной системы может специальный массаж, воздействующий на точки, отвечающие как раз за ее состояние. Что делать при несварении желудка у ребенка
После обеда можно дать ребенку пожевать несколько семян тмина, это облегчит неприятные ощущения. Не стоит забывать добавлять в блюда как можно больше свежей зелени и листья розмарина. Это также отличные помощники в борьбе с несварением. И, конечно же, рекомендуется как можно скорее показать малыша врачу, чтобы специалист установил точную причину данной проблемы. Диспепсия при беременности
Также помогает справиться с симптомами диспепсии отказ от еды перед сном и правильная поза ночью – спина и голова должны быть чуть приподняты над кроватью. В течение дня беременной девушке, страдающей несварением желудка, специалисты рекомендуют как можно реже находиться в горизонтальном положении и поменьше наклоняться. Но не стоит забывать, что она, как правило, появляется в результате особых изменений, происходящих в организме будущей мамы, и не является признаком какого-либо серьезного заболевания. Лекарство от несварения желудка Например, для того чтобы облегчить свое состояние, можно выпить стакан воды, теплый сладкий чай, домашний кисель или раствор марганцовки. Также в некоторых случаях эффективен массаж и теплая грелка на область живота. Помогут быстро снять боль и всевозможные пасты и жидкие лекарства вроде Альма-геля или Смекты. Действуют они почти мгновенно, но вот эффект от них держится недолго. Какие таблетки могут помочь
Это, например, Мезим, Имодиум, Линекс, Бифидумбактерин и многие другие. Главное, не использовать их слишком часто. Если проблемы с желудком начали повторяться регулярно, то необходимо обратиться за консультацией и помощью к специалисту. Затягивать с такой серьезной проблемой нельзя, так как она может довольно быстро превратиться в хроническую диспепсию. Инф. medvoice.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|