|
|||||||||
|
|
||||||||
02.09 - 23:11
Какая польза соевого молока или почему его нужно пить| Питание
Соевое молоко считается очень полезным жидким продуктом и прекрасной альтернативой для людей, которым противопоказано потребление лактозы. Данный напиток активно употребляют вегетарианцы, отказавшиеся от животной пищи и соответственно, коровьего молока. Соевое молоко не содержит холестерина, имеет приятную структуру и мягкий аромат, а также очень мало полинасыщенных жиров. Кроме этого, в нм содержится достаточно много витамина D и кальция. Полезный составВ 250 граммах молока из сои содержится всего 4 грамма жира, 7 граммов белков и 8 – углеводов. Общая калорийность стакана жидкости не превышает 100 ккал. Тут отсутствуют насыщенные жиры, зато очень много фолатов, витаминов А и D. Также, 250 грамм соевого молока – это почти 300 миллиграммов такого необходимо для организма кальция, находящегося в легкоусвояемой свободной форме. В чистом напитке присутствует также достаточное количество железа. Диеты на основе соевого молока помогают при лечении остеопороза, рака молочной железы, снижая риск сердечных заболеваний и уровень холестерина в крови. Эффективное применениеМолоко из сои используется как вспомогательное и терапевтическое средств при профилактике и процедуре лечения: •Рака молочной железы. Вышеозначенный напиток содержит растительный аналог эстрогена, подавляющего выработок излишков гормона. По мнению ряда ученых, именно вышеуказанный фактор становится решающим в процессе начала развития и формирования проблемы. Инф. doctorfm.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skuteczne metody wykorzystania olejków eterycznych w walce z trądzikiem na twarzyPryszcze na twarzy mogą być dość nieprzyjemnym zjawiskiem, które znacząco wpływa na wygląd i samopoczucie człowieka. Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im GesichtPickel im Gesicht können ein eher unangenehmes Phänomen sein, das das Aussehen und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt. Effective methods of using essential oils to fight acne on the facePimples on the face can be a rather unpleasant phenomenon that significantly affects a person's appearance and well-being. Эффективные методы использования эфирных масел для борьбы с прыщами на лицеПрыщи на лице могут быть довольно неприятным явлением, что оказывает существенное влияние на внешний вид и самочувствие человека. Ефективні методи використання ефірних олій для боротьби з прищами на обличчіПрищі на обличчі можуть бути досить неприємним явищем, що суттєво впливає на зовнішній вигляд та самопочуття людини. |
|||||||||
|