10.03 - 21:31

Ем рыбу 2-3 раза в неделю на ужин


 

Так советуют делать врачи из Всемирной организации здравоохранения. Я прочитал об этом в одном мужском журнале, который, правда, все больше становится похож на женский.

Нашел один интернет-магазин, где есть качественная доставка рыбы на дом. Находится по адресу tavriav.ua. На этом сайте можно сделать заказ продуктов на дом. Я обычно оформляю заказ в 18.00, сидя за компьютером на работе. Я работаю во вторую смену, с 16.00 до 21.00. В течение часа перезвонил оператор онлайн магазина и подтвердил заказ. Продукты я получаю утром, после 10 часов. Начинаю готовить завтрак.

Я покупаю разную рыбу: дешевую и дорогую, речную и морскую, свежую, охлажденную и замороженную. Я умею готовить сотни блюд из рыбы. Это мой любимый и основной продукт. Рыбу через интернет-магазин tavriav.ua я получаю в специальной упаковке, которая сохраняет правильную температуру продукта, что гарантирует сохранение ее качеств.

В супермаркете Таврия В всегда была качественная заморозка продуктов. Мне никогда не попадалась рыба с желтым брюшком, что говорит об окислении рыбьего жира. Никогда не видел я на рыбе неравномерных наростов льда, что говорит о повторной заморозке продукта, которая убивает в нем все полезное. 

Довольно часто я покупаю охлажденную свежую рыбу. Ее глаза - красные, а жабры темно-красного цвета, как и должно быть.  Вот совет для тех, кто часто покупает такую рыбу: если мякоть на срезе рыхлая, при легком нажатии выделяется вода, то эта рыба не охлажденная, а размороженная. Если хотите быть полностью уверенны в качестве рыбы, то проверить его можно только дома. Бросьте купленную рыбину в ведро с водой. Если она опуститься на дно, то это свежая рыба. Если всплывет – тухлая.

Девчонки на работе постоянно спрашивают, какая рыба самая полезная. Женщины всегда хотят разложить все по полочкам и подписать: самая полезная, мене полезная, вовсе не полезная. Шутка. Самой полезной считается морская рыба. Она богата полиненасыщенными кислотами Омега-3. Они содержат 15% белка, который быстро усваивается организмом, соответственно, способствует быстрому насыщению. Рыбий жир активирует вывод излишков холестерина из организма, обеспечивая нормальную работу сердца и сохранению здоровья сосудов. Чистые сосуды обеспечивают своевременное и быстрое питание мозга, что очень важно для его полноценной работы. Людям, которые зарабатывают на жизнь своим интеллектом, это очень важно.

Доставка продуктов на дом - это отличная услага от компании Таврия-В.

автор Панащук. Р.

Ключевые слова: доставка рыбы на дом, заказ продуктов на дом, доставка продуктов на дом
Читайте также:

Как научиться не нервничать?

Как научиться держать себя в руках, не давая эмоциям портить вам настроение и разрушать отношения с близкими?
Подробнее »»

Все на лице: пять сигналов о нехватке витамина D

Когда дни становятся все короче и пасмурнее, уровень витаминов и минералов в организме начинает снижаться.
Подробнее »»

Почему мужчинами легко манипулировать 

Во все века были женщины, умеющие управлять мужчинами с такой легкостью, что все вокруг только диву давались.
Подробнее »»

Горячая ванна при простуде

Некоторые врачи советуют при простудных заболеваниях принимать горячую ванну, другие же настоятельно рекомендуют воздержаться от водных процедур во время болезни.
Подробнее »»

Что применять беременным при температуре

Беременность - один из самых прекрасных периодов в жизни женщины.
Подробнее »»

Читайте также:
18.10 - 20:36

Медики назвали основные причины рака груди

Наследственность, чрезмерный загар, курение внесены врачами в список причин, провоцирующих возникновение рака груди.
Подробнее »»

18.10 - 19:50

Лечебные свойства черной бузины

Бузина черная — это кустарник, относящийся к семейству жимолостных.
Подробнее »»

18.10 - 19:41

Городской шум снизил стресс во время размножения у зебровых амадин

Британские ученые обнаружили, что звуки города снижают концентрацию гормонов стресса в крови зебровых амадин.
Подробнее »»

18.10 - 18:44

Как успокоить ночной кашель

Кашель — защитная реакция, с помощью которой организм выводит из дыхательных путей слизь, пыль и другие инородные тела.
Подробнее »»

18.10 - 18:27

5 бьюти-средств, которые используются неправильно

Любую косметику надо использовать правильно.
Подробнее »»

18.10 - 17:35

Горечь во рту: симптомы и лечение

Как только в работе нашего организма происходит какой-то сбой, он тотчас сигнализирует нам об этом.
Подробнее »»

18.10 - 17:26

Какое нижнее белье стоит выбрать для первого свидания

Давайте будем откровенны, каждый день ходить в кружевном белье, не так чтобы удобно.
Подробнее »»

18.10 - 16:33

Эксперты предупредили о первых признаках тромбоза

Мало кто думает о том, что ему грозит тромбоз, и потому редко обращает внимание на симптомы, которые могут предвещать опасный для жизни процесс.
Подробнее »»

18.10 - 16:28

Уникальная ягода - голубика

Голубика — это небольшой кустарник с плодами черного цвета, относящийся к семейству вересковых.
Подробнее »»

18.10 - 15:34

Горбатые киты загнали рыбу себе в пасть грудными плавниками

Морские биологи сняли на видео неизвестную ранее тактику охоты двух горбатых китов, говорится в Royal Society Open Science.
Подробнее »»

18.10 - 15:21

Жирные волосы: причины и лечение

Нездоровый блеск волос может появиться уже вскоре после мытья головы, а все дело в повышенной продукции секрета сальных желез, деятельность которых по определенным причинам нарушается и выделяет слишком много кожного сала, придающего волосам лоснящийся и
Подробнее »»

18.10 - 14:25

Опасны для жизни: в лаки для ногтей добавляют высокотоксичные вещества

В лаках для ногтей присутствуют высокотоксичные и потенциально опасные для жизни вещества, добавляемые в них производителями для улучшения характеристик этого косметического продукта. Об этом сообщили российские ученые.
Подробнее »»

18.10 - 14:24

Поясничный остеохондроз: симптомы и лечение

Одной из наиболее частых причин болей в спине является остеохондроз.
Подробнее »»

18.10 - 13:24

Что такое токофобия и как ее побороть 

Беспокойство перед родами — вполне нормальное явление, особенно, если женщина ждет первого ребенка.
Подробнее »»

18.10 - 13:19

Как убрать синяки от уколов

Нередко после курса инъекций на месте уколов возникают синяки и уплотнения.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...