-- Издается с 5 ноября 2004 года --

26.08 - 12:31

Диета для глаз

 

 Глаза, также как любой другой орган нуждаются в особой пище.

Питание должно быть комплексным, качественным и сбалансированным для поддержания организма в целом. Однако каждый орган требует особых витаминов. Например, детям с близорукостью (миопией) медики настоятельно рекомендуют регулярно употреблять творог. Творог содержит вещества, которые укрепляют глаза и не дают перерастягиваться глазному яблоку и сетчатке.

Продукты с богатым содержанием витамина С, такие как лимон и клюква, рекомендуются подросткам и взрослым. Фрукты и овощи, особенно черника и морковь, способствуют улучшению зрительной функции. Все продукты, содержащие витамины группы А, Е и бета-керотин должны присутствовать в ежедневном рационе.

Источник

Обсудить эту новость на форуме
Добавить комментарий
Читайте также:

Кушать по часам – детская забава или залог здоровья?

Благодаря средствам массовой информации, большинство людей уже легко отличают хорошие и полезные продукты питания от плохих и некачественных. Но остаётся в тени другой аспект здорового питания - какую пищу и в какое время дня полезней всего кушать. Обычно
Подробнее »»

Против гриппа!

Думаешь, простуда – она и в Африке простуда: в какое время года ни заболей, повторяется одно и то же? Вовсе нет! С осени до зимы лидируют риновирусы и парагрипп, в декабре к ним присоединяется грипп, а весной наиболее активны респираторно-синцитиальные и
Подробнее »»

Красивого человека должно быть... сколько?

Всем нам свойственно критически хмурить брови, рассматривая в зеркале свою фигуру. Редко кому повезло родиться с таким телом, которое «на все сто» соответствует стандартам красоты. Особенно потому, что стандарты красоты меняются слишком часто. И слишком р
Подробнее »»

«Походка свободная, от бедра...»

«Головка чуть-чуть приподнята, ...плечи откинуты назад, походка свободная от бедра, раскованная свободная пластика пантеры перед прыжком!» — учила секретарша Верочка свою шефиню в знаменитом фильме Эльдара Рязанова. В США последователи Верочки пошли дальш
Подробнее »»

Опасные наушники

Вопросом воздействия наушников на имплантированные кардиоприборы заинтересовались в Институте по изучению безопасности медицинской техники при Медицинском центре Бейт-Исраэль в Бостоне.
Подробнее »»
Новости КИНО от kino.ukr.net
Загрузка...
Новости ТВ от tv.ukr.net
Загрузка...
Читайте также:
01.12 - 14:30

НЕ БОЛЕЙ! Диета для иммунитета

В зимний период года нам нравится гулять по красивым парковым аллеям покрытым белым снегом, кататься на лыжах и вдыхать чистый морозный воздух. Но к сожалению у зимы есть и неприятные моменты, которые нас огорчают. С наступлением зимы начинают дуть холодн
Подробнее »»

01.12 - 14:00

Как подкрадывается сон

Внезапно почувствовали сонливость? Значит, часть вашего мозга уже спит. Ученые полагают, что нет центра, который давал бы команду к отходу в страну грез. Сон находит, когда некоторое пороговое количество клеток устает и переключается в режим отдыха. Мы пр
Подробнее »»

01.12 - 13:55

БИОПСИЯ – это не страшно

Если при осмотре эндокринолог нашел узел и направил на УЗИ и биопсию, пугаться не стоит. В 90-95 % случаев узлы в щитовидной железе доброкачественные. По разным данным, от 4 до 10% взрослого населения имеют узлы в щитовидной железе. Для многих пациентов в
Подробнее »»

01.12 - 13:30

Хорошенького понемножку

Известно, что мышцы со временем привыкают к упражнениям. Чтобы поддерживать их на определенном уровне или развивать дальше, тренер в спортзале советует увеличить нагрузку. По иронии судьбы, механизм, превращающий нас в толстяков и толстушек, очень похож н
Подробнее »»

01.12 - 13:00

Химикат, используемый для изготовления пластмассы, развивает бесплодие

Бисфенол, химическое вещество, используемое при изготовлении пластиковых упаковок для многих продуктов питания и напитков, может привести к женскому бесплодию. Как выяснили учёные Университета Южной Калифорнии, бисфенол уменьшает шансы успешного оплодотво
Подробнее »»

01.12 - 13:00

Интернет позволяет детям приобретать социальные и профессиональные навыки

"Прогулки" по интернету позволяют детям приобретать социальные и профессиональные навыки, необходимые в эпоху новых технологий. К такому выводу пришли американские исследователи, поставившие себе задачу определить, является ли верным миф о том, что детям
Подробнее »»

01.12 - 12:30

Курящая медсестра не может оказать пациенту полноценную помощь

Как и все американцы в целом, больше медсёстер в США бросили курить, однако вредная привычка всё ещё имеет существенные разрушительные последствия для их здоровья. Эксперты Калифорнийского университета выяснили, что показатели курения среди медсестёр за 2
Подробнее »»

01.12 - 12:00

Химический пилинг

Что такое химический пилинг? Химический пилинг - это процедура нанесения на кожу слабых растворов всевозможных кислот с целью ее омоложения. Кислоты обеспечивают ровное и контролируемое отшелушивание нескольких слоев старых омертвевших клеток. Это способс
Подробнее »»

01.12 - 11:30

3D тату - просто фантастика.

Нанесение татуировки – это искусство, уходящее корнями в далекое прошлое. Ещё древние люди наносили татуировки на свою кожу с целью украшения или же обозначения принадлежности к некий касте или же сословию.
Подробнее »»

01.12 - 11:00

Итальянские медики ищут новые методы лечения эпилепсии

Эпилепсия известна с древнейших времен. Эпилептическими припадками страдали многие выдающиеся люди, такие как апостол Павел и Будда, Юлий Цезарь и Наполеон, Гендель и Данте, Ван Гог, Нобель, Достоевский и другие.
Подробнее »»

01.12 - 10:30

Повышенная потливость

Проблема неустанно мокрых подмышек, влажных рук или же мокрых ног тревожит значительное количество людей. Психологический дискомфорт от появления мокрых пятен в типовых местах блузки или же рубашки может перерастать в ответственные психологические труднос
Подробнее »»

01.12 - 10:00

Все о красивых зубах

Природа наградила человека 32 зубами - жемчужинами, требующими ухода. Прочные здоровые и смазливые зубы еще с древности считались признаком силы и здоровья. Важно все: форма, размер, цвет, частота, обоюдное расположение зубов при смыкании челюстей (прикус
Подробнее »»

01.12 - 09:30

Азбука духов

При слове «духи» я практически постоянно вспоминаю стародавнюю рекламу Magie Noir, Lancome. Капля, стекающая в помпезное женское декольте, недвусмысленно намекала на сексуальность этих духов. Именно духов: эротичный ручеек никак не ассоциировался с прямол
Подробнее »»

01.12 - 09:00

Спорт в правильном бюстгальтере

Медики в очередной раз призывают женщин достаточно серьезно отнестись к собственному бюсту. И тем более при выборе бюстгальтеров для посещений спортзала.
Подробнее »»

01.12 - 09:00

Как лучше: вертикально или горизонтально?

Некоторые женщины заявляют, что загар в вертикальном положении интенсивнее и держится дольше. Впрочем это не так, говорит врач косметолог-дерматолог Леся Билык, хотя некоторые отличия между вертикальной и горизонтальной формой солярия есть. Скажем, не люб
Подробнее »»

Загрузка...
В результате кровотечения после аборта скончалась девушка Новость дня

В результате кровотечения после аборта скончалась девушка


  От задержки процедуры переливания крови умерла девочка-подросток спустя две недели после аборта, сообщила следственная группа в Бристоле.   У восемнадцатилетней студентки после операции (аборта) началось кровотечение. Она была госпитализирована, по...

Загрузка...
PLAY - интересное видео
Загрузка...
Погода, Новости , загрузка...

                       Купить книгу в Киеве

Форум

Форум

Красота и здоровье

Красота и здоровье

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Выставки и конференции

Выставки и конференции

Гороскоп

Гороскоп

Соционика

Соционика

Справочная информация
Лечебные учреждения
Производители
Красота и здоровье
Лечебно-профилактические учреждения
Медицинский справочник
Публикации
Медицинские учреждения
Народная медицина
Спорт
Все ГОРОСКОПЫ на HORO.ukr.net
Загрузка...
Загрузка ...
Загрузка...