26.11 - 10:54

Причины бессонницы у Вашего малыша


 

Достаточно часто у детей возникает такая проблема, как бессонница. Какие же главные причины ее возникновения? В первую очередь это может быть то, что у них режутся зубки, в такое время ребенку достаточно сложно уснуть,Кроватка 120х60 см да и вообще некоторые дети достаточно тяжело переносят этот период. Еще одной причиной могут стать кишечные колики. Также не стоит забывать и о том, что в комнате малыша может быть слишком мало кислорода и по этой причине он не может уснуть.

У детской бессонницы может быть достаточно много негативных последствий. Следует начать с того, что в результате нарушения сна ваш ребенок начнет сильно уставать и, как результат будет вести себя не очень хорошо. Еще одним плохим последствием может быть нарушение развития маленького организма вашего малыша. Уже давно все известно, что дети растут именно в то время, когда они спят, именно по этой причине так важно обеспечить вашему чаду здоровый и крепкий сон. В этом не маловажную роль играет удобная детская кроватка. Если же ваш ребенок будет постоянно плохо спать, то у него начнутся не только проблемы с физическим развитием, но также и с интеллектом.

Иногда бывает достаточно сложно заметить, что у вашего ребенка начались проблемы со сном. Если вы видите, что ваш ребенок стал очень раздражительным и у него часто меняется настроение, то это прямые признаки того, что он страдает от бессонницы. Также у вашего ребенка может снижаться внимание, и он может становиться слишком активным и подвижным.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок хорошо высыпался, и у него не возникало проблем со сном, то первое на что стоит обратить внимание, это кровать, на которой он спит.Подушки Очень важно, чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно в постели. Если же это будет не так, то ему будет достаточно тяжело там заснуть, и он будет долго ворочаться. Обратите особое внимание на детскую подушку и одеяло, ведь они должны быть сделаны из безопасного и приятного на ощупь материала.

Для того чтобы помочь вашему ребенку немного расслабиться перед сном, попробуйте делать ему массаж. Такой метод достаточно хорошо помогает. Также пригодиться вам может и дыхательная гимнастика. Достаточно важным есть то, чтобы за час до сна ребенок прекратил сидеть за компьютером или заниматься какими-то активными действиями. Он должен наперед настраиваться на сон. Более того, крайне важно чтобы малыш всегда готовился ко сну в одно и то же время, чтобы он мог привыкнуть к этому, и него не возникало по этому поводу никаких возражений.

Ключевые слова: бессонница у детей, причина бессонницы у детей, бессонница у новорожденных
Читайте также:
25.04 - 20:48

Гимнастика способствует умственному развитию

Физическая нагрузка может способствовать более эффективному развитию мозга и его мыслительных способностей. Задачей исследователей из Университета Здоровья и Науки Орегоны, США, было установить, могут ли регулярные физические упражнения приводить к органи
Подробнее »»

25.04 - 20:28

Как избежать вредных последствий видеоигр

По данным американских исследователей с медицинского факультета Техасского университета ( University of Texas Medical Branch ), видеоигры могут спровоцировать у некоторых детей эпилептические припадки, сообщает Newswise.
Подробнее »»

25.04 - 20:08

Диета с вином заменит врачей и лекарства

Регулярно употребляя в пищу «поли-еду», укомплектованную ингредиентами, укрепляющими сердце и кровеносные сосуды, можно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний более чем на три четверти, заявляют ученые.
Подробнее »»

25.04 - 19:48

Секрет трудоспособности, здоровья и долголетия

Законы природы построены на единстве противоположностей: свет и тьма, жар и холод, действие и противодействие, напряжение и релаксация. Вся наша жизнь состоит в том, чтобы напрячься, когда это необходимо, а затем расслабиться.
Подробнее »»

25.04 - 19:28

Ученые объяснили, кому кофе продлевает жизнь, кому - укорачивает

Не так давно ученые Европы и США опубликовали список из 20 продуктов, помогающих продлить молодость. В числе лидеров - кофе.
Подробнее »»

25.04 - 19:08

Игра в пейнтбол чревата серьёзными глазными травмами

Пейнтбол, популярная командная игра с применением специальных пистолетов с краской, которой надо обстреливать противника, опасна для ваших глаз серьёзными травмами, особенно без надлежащей защитной экипировки.
Подробнее »»

25.04 - 18:48

Ретинэктомия как возможный способ лечения некомпенсированной глаукомы

По данным немецких исследователей (Kirchhof et al.), альтернативным методом снижения вгд при некомпенсированной глаукоме может быть ретинэктомия.
Подробнее »»

25.04 - 18:28

Ментол и шоколад могут сделать сигареты опасными

Американские ученые намерены изучить влияние на человека продуктов сгорания ароматических добавок, входящих в состав различных видов сигарет.
Подробнее »»

25.04 - 18:08

Диагностика глаукомной атрофии зрительного нерва

Полная и достоверная оценка патологических изменений зрительного нерва при глаукоме должна быть основана на исследованиях структурных и функциональных характеристик.
Подробнее »»

25.04 - 17:48

Вирус папилломы: бич современной американской молодежи

Вирус папилломы (HPV), связываемый с увеличением риска заболевания раком шейки матки стал «чрезвычайно распространенным» явлением среди американских девушек-подростков.
Подробнее »»

25.04 - 17:28

Женщинам не стоит сдерживать эмоции

Как показали результаты исследования, проведенного психологами из Абердинского университета, женщины, которые подавляют свои негативные эмоции, оказываются подвержены гораздо более интенсивным проявлениям своего недовольства.
Подробнее »»

25.04 - 17:08

Дантисты больше не рекомендуют яблоки

Есть яблоки между основными приемами пищи, как оказалось, не слишком полезно.
Подробнее »»

25.04 - 16:48

Старение стволовых клеток связано с изменением метиляции ДНК

Метиляция ДНК играет важную роль в самообновлении гемопоэтических стволовых клеток и в их дифференцировке в лимфоидном или миелоидном направлении.
Подробнее »»

25.04 - 16:28

Здоровое сердце: сыр масла не лучше

Чтобы снизить уровень холестерина в крови, врачи и диетологи долгое время рекомендовали избегать употребления в пищу животных жиров, однако в недавнем исследовании датские учёные показали, что сыр может быть не так уж вреден, и его нельзя ставить в ту же
Подробнее »»

25.04 - 16:08

Химиотерапия вредит мозгу раковых больных

Оказывается, у пациентов, переживших эту терапию, отмечается значительно сниженная активность в зонах мозга, ответственных за память и планирование, пишет The Daily Mail со ссылкой на работу ученых из Стэндфордского университета.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...