26.11 - 10:54

Причины бессонницы у Вашего малыша


 

Достаточно часто у детей возникает такая проблема, как бессонница. Какие же главные причины ее возникновения? В первую очередь это может быть то, что у них режутся зубки, в такое время ребенку достаточно сложно уснуть,Кроватка 120х60 см да и вообще некоторые дети достаточно тяжело переносят этот период. Еще одной причиной могут стать кишечные колики. Также не стоит забывать и о том, что в комнате малыша может быть слишком мало кислорода и по этой причине он не может уснуть.

У детской бессонницы может быть достаточно много негативных последствий. Следует начать с того, что в результате нарушения сна ваш ребенок начнет сильно уставать и, как результат будет вести себя не очень хорошо. Еще одним плохим последствием может быть нарушение развития маленького организма вашего малыша. Уже давно все известно, что дети растут именно в то время, когда они спят, именно по этой причине так важно обеспечить вашему чаду здоровый и крепкий сон. В этом не маловажную роль играет удобная детская кроватка. Если же ваш ребенок будет постоянно плохо спать, то у него начнутся не только проблемы с физическим развитием, но также и с интеллектом.

Иногда бывает достаточно сложно заметить, что у вашего ребенка начались проблемы со сном. Если вы видите, что ваш ребенок стал очень раздражительным и у него часто меняется настроение, то это прямые признаки того, что он страдает от бессонницы. Также у вашего ребенка может снижаться внимание, и он может становиться слишком активным и подвижным.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок хорошо высыпался, и у него не возникало проблем со сном, то первое на что стоит обратить внимание, это кровать, на которой он спит.Подушки Очень важно, чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно в постели. Если же это будет не так, то ему будет достаточно тяжело там заснуть, и он будет долго ворочаться. Обратите особое внимание на детскую подушку и одеяло, ведь они должны быть сделаны из безопасного и приятного на ощупь материала.

Для того чтобы помочь вашему ребенку немного расслабиться перед сном, попробуйте делать ему массаж. Такой метод достаточно хорошо помогает. Также пригодиться вам может и дыхательная гимнастика. Достаточно важным есть то, чтобы за час до сна ребенок прекратил сидеть за компьютером или заниматься какими-то активными действиями. Он должен наперед настраиваться на сон. Более того, крайне важно чтобы малыш всегда готовился ко сну в одно и то же время, чтобы он мог привыкнуть к этому, и него не возникало по этому поводу никаких возражений.

Ключевые слова: бессонница у детей, причина бессонницы у детей, бессонница у новорожденных
Читайте также:

Самый эффективный массаж в Киеве - все виды массажа в Geunesse Spa

Массаж это эффективный метод снять напряжение и зарядиться бодростью, который обладает мощной силой оздоровления с одной стороны и является потрясающим способом расслабления – с другой
Подробнее »»

Недостаток сна может усилить хронические боли

К такому выводу пришли учёные из университета Алабамы, которые исследовали связь хронических болевых ощущений и качества сна пациентов. В результате учёные сделали вывод о том, что боли можно лечить, производя воздействия на изменения в режиме сна.
Подробнее »»

Любовь к физкультуре заложена с рождения

Судя по всему, некоторые из нас по природе своей любят заниматься спортом, а другие всегда будут принуждать себя ходить в зал.
Подробнее »»

Лечим депрессию – защищаем сердце

Заболевания сердца и депрессия – это очень серьезные проблемы здравоохранения развитых стран.
Подробнее »»

Гормон любви помогает похудеть

Гормон любви окситоцин в форме назального спрея помогает мужчинам придерживаться диеты и ускоряет похудение.
Подробнее »»

Читайте также:
19.11 - 20:48

Лишний вес и постоянный стресс смертельно опасны

К такому выводу пришли учёные медицинского университета Дели (Индия).
Подробнее »»

19.11 - 20:28

Люди стали жить дольше

Япония на протяжении долгих лет занимала ведущее место в списке стран с самой большой продолжительностью жизни, однако теперь её опередила Исландия, которая за последние годы продемонстрировала удивительные показатели. В остальных странах мира, за исключе
Подробнее »»

19.11 - 20:08

Найден новый подход к лечению циклических заболеваний

Абсолютно все клетки человеческого организма работают в едином правильном ритме и режиме. Подобный механизм обеспечивается 24-х часовым циркадным ритмом, а также некоторым набором генов.
Подробнее »»

19.11 - 19:48

Апноэ сна приводит к травмам на работе

Люди с обструктивным апноэ сна, которые не лечат свое заболевание, вдвое чаще получают травмы на работе по сравнению со здоровыми коллегами.
Подробнее »»

19.11 - 19:28

Кальций не защитит от переломов

У нас есть хорошие и плохие новости, касающиеся употребления кальция в пожилом возрасте: хотя кальций действительно снижает риск сердечнососудистых заболеваний (ССЗ), он не может защитить вас от инсульта и переломов.
Подробнее »»

19.11 - 19:10

Ученые борются с очередным смертельным вирусом

В США разработано экспериментальное лекарство против вируса, вызывающего аргентинскую геморрагическую лихорадку – смертельную инфекцию, которая может быть использована в арсенале биотеррористов.
Подробнее »»

19.11 - 18:48

Способы быстрого восстановления организма

Усталость, сонливость, рассеянность и невнимательность - вот те качества, которые препятствуют рабочему процессу. Существуют ли способы, благодаря которым можно быстро мобилизоваться и привести себя в форму за короткое время?
Подробнее »»

19.11 - 18:28

Как бороться со стрессом во время кризиса

Люди, работающие интеллектуально, часто сталкиваются со стрессами, регулярно возникающими в процессе трудовой деятельности. В период кризисных явлений в экономике, в период которых особенно обостряются сложные моменты, имеют место волны кадровых сокращени
Подробнее »»

19.11 - 18:08

Причины обращения в зарубежные клиники

Лечение за границей по мнению многих россиян является более надёжным и технологичным. Наблюдая за деградацией научно-технической базы, которая продолжалась на протяжении 90-х годов, жители нашей страны потеряли доверие к некогда надёжной и безопасной меди
Подробнее »»

19.11 - 17:48

10 вещей, которые вы вправе ожидать от врача

Представьте, что вы только что прождали в поликлинике два часа, а ваш врач опаздывает, еще и выражает недовольство вашим визитом.
Подробнее »»

19.11 - 17:28

Витамин D3 помогает при сердечной недостаточности

Ежедневный прием добавок с витамином D3 помогает дольше поддерживать функцию сердца у больных сердечной недостаточностью.
Подробнее »»

19.11 - 17:08

Стимуляция среднего мозга лечит хроническую боль

Электрическая стимуляция глубоких мозговых структур может стать альтернативной опцией лечения хронической боли.
Подробнее »»

19.11 - 16:48

Современное УЗИ оборудование

Технологии современной медицины стремительно изменяются с развитием научной мысли и практического опыта в области применения инноваций.
Подробнее »»

19.11 - 16:28

Новый прибор поможет медицине развивающихся стран

Специалистами гарвардского университета создано недорогое карманное устройство, способное выявлять малярию и определить развитие сахарного диабета.
Подробнее »»

19.11 - 16:08

Городской шум опасен для слуха

Современный город ассоциируется с высоким уровнем шума. Звуки в городском пространстве присутствуют везде: от собственной квартиры до общественных мест.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...