|
|||||||||
|
|
||||||||
02.02 - 07:27
Тренируем ножки малыша| Семья
Сейчас многие родители сталкиваются с проблемой детского плоскостопия. Специальная обувь, длительное лечение, массажи и различные упражнения. Малыши часто не хотят следовать предписаниям педиатров. Что делать в таких случаях? На помощь вам придет интересная игра! Собрать все игрушки. Рассыпьте на полу несколько мелких предметов. Подойдут шарики, детали конструктора, любые маленькие игрушки. Предложите ребенку собрать все детали в мешок, но только не руками, а пальцами ног. Очень веселая и полезная игра для здоровья ребенка! Скорее всего, занятие так увлечет ваше чадо, что ребенок будет самостоятельно повторять его каждый день без ваших напоминаний. Игра в лыжников. Организуйте для своего ребенка катание на воображаемых лыжах прямо по квартире. Пусть ребенок попробует скользить по полу, не отрывая ни на секунду от него своих стоп. А вы тем временем можете ему рассказать, где сейчас проходит ваш маршрут, какие звери и птицы встречаются на вашем пути, какие растения и деревья растут вокруг. Игра с качелями. Все детки любят кататься на качелях. Воспользуйтесь этим обстоятельством и предложите ребенку самому некоторое время побыть качелями. Для этого вам необходимо будет научить его попеременно подниматься на пальцах ног, а затем медленно опускаться на пяточки. Такие раскачивания — отличная тренировка для сухожилий и мышц маленького хулигана. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. |
|||||||||
|