|
|||||||||
|
|
||||||||
12.11 - 02:24
Как отучить ребёнка от совместного сна| Семья
Появление в доме ребёнка, вызывает у родителей желание заботиться о нём, защищать и всегда быть рядом. Именно эти инстинкты часто заставляют взрослых засыпать с малышом в своей кровати. Особое удобство это доставляет мамочкам, которые кормят своих деток грудью. Единого мнения педиатров и психологов на сегодняшний день по поводу совместного сна не существует. Раньше подавляющее большинство специалистов выступало против того, чтобы детки спали с родителями, а сегодня уже эксперты склоняются к большей свободе в этом вопросе. Существуют и плюсы, и минусы совместного сна, поэтому каждый ответственный родитель, взвесив все «за» и «против» и оценив свои возможности, должен принять решение самостоятельно о том, где будет спать малыш. Мой сыночек (год и девять) спит со мной, и пока нас всё устраивает. Если вас беспокоит вопрос, как отучить своё чадо спать вместе с вами в одной кровати и как сделать это безболезненно, то информация, содержащаяся в данной статье, окажется вам полезной. Чтобы отучить ребёнка спать в родительской постели, необходимо проявить максимум терпения, ваши действия должны быть систематичны и последовательны. Процесс может оказаться весьма длительным и затянуться даже на несколько месяцев. Чтобы переселение малыша в свою кроватку явилось наименее травматичным для его психического состояния, вы можете воспользоваться ниже приведёнными советами. 1. Выбирайте наиболее подходящее для ребёнка время и момент для его «переселения». Большинство психологов утверждают, что самый лучший возрастной период детишек для того, чтобы начать процесс освоения отдельного от родителей спального места, – 3 года. Тогда детки начинают воспринимать себя личностью, стремятся к самостоятельности и хотят иметь свою собственность, принадлежащую только им одним в том числе и кровать. Однако данный период может быть сдвинут, как на более ранний срок, так и наоборот – поздний. Поэтому здесь нужно рассматривать ситуацию индивидуально, опираясь на особенности конкретного ребёнка. Выбранный период не должен содержать в себе каких-либо неспокойных событий (болезнь, прибавление в семье, переезд и пр.). 2. Не забудьте просто поговорить с ребёнком, объяснить происходящее. Не нужно никогда недооценивать ребёнка и думать, что он не способен воспринять выданную вами информацию. Постарайтесь объяснить ему, что пришло время, когда он должен спать отдельно. Приведите доводы и аргументы. 3. Необходимо спальное место малыша сделать наиболее комфортным, уютным, красивым и безопасным, а главное – подготовить его с любовью. Подробно об этом я уже рассказывала в статье «Как подготовить спальное место для малыша». 4. Пусть ребёнок ложится спать вместе с любимой мягкой игрушкой. Если таковой ещё нет, вам можно попробовать вместе с вашим чадом выбрать и купить новую красивую, большую, мягкую игрушку (смотрите, чтобы она была безопасной для детей). Тогда малыш, обнимая её, сумеет легче расслабиться и спокойно заснуть. 5. Расскажите ребёнку сказку или спойте песенку. Слушая песенки и сказки, малыш будет мирно и спокойно засыпать. Но не нужно это делать до победного конца, т.е. до того, пока ребёнок окончательно не уснёт. Иначе данный ритуал превратится для вашего детёныша в определённый «допинг», без которого в будущем он уснуть уже не сможет. Не стоит перед сном читать новые книги и петь новые колыбельные, используйте то, с чем ребёнок уже знаком. В обратном случае это может вызвать всплеск новых впечатлений и эмоций, что активизирует ребёнка. А мы добиваемся другого эффекта. 6. Оставляйте включённым ночник, и, если ребёнка вы переселили в отдельную комнату, оставляйте дверь приоткрытой. Первый осознанный страх темноты у малыша появляется в 1,5 года. Так что, если вы решили отучить своего ребёночка от совместно сна как раз в возрастной период от 1,5 до 3 лет, то это правило нужно соблюдать обязательно. Если же детки спят вместе с родителями до трёх лет, то обычно первые ночные страхи проходят у них легко и безболезненно. 7. Ни в коем случае не подрывайте доверие ребёнка к вам и не рождайте в его подсознании никому не нужных страхов. Многие родители идут на некоторую хитрость, чтобы ребёнок спал отдельно. Они укладывают малыша рядом с собой, на родительское ложе, а потом перекладывают в детскую кроватку. На самом деле родители, сами того не подозревая, формируют у ребёнка недоверие к ним. Эта информация откладывается в детском подсознании, результатом чего появляется страх засыпать вообще – ведь только уснёт, а его сразу бросят. Самый оптимальный вариант – постепенно отодвигать детскую кроватку от взрослой, а позже, при необходимости, перенести её в другую комнату. Можно весь процесс превратить в игру, сделать из переселения знаменательное, даже, может быть, праздничное, событие. При этом не проявляйте чрезмерную настойчивость. Это может вызвать обратную реакцию. В любом случае, вы должны понимать, что процесс отучения ребёнка от родительской кровати может занять продолжительное время, поэтому не требуйте и не ждите мгновенных результатов. Вы должны быть готовы к тому, что первое время ребёнок всё равно будет прибегать к вам посреди ночи. Не ругайте его за это и не отвергайте, проявите терпение. Бывают случаи, когда родители пытаются припугнуть своих ребяток дядей милиционером или Бабой Ягой, преследуя цель поскорее отправить ребёнка спать. Не нужно этого делать – последствия могут быть необратимыми. К психологу обратиться точно придётся, если родители хотят добиться полноценного психического развития ребёнка. Характеры детишек все индивидуальны, отличаются особенными чертами, поэтому и готовых рецептов поведения для всех быть не может. Независимо от того, решите ли вы воспользоваться приведёнными советами или нет, помните, что нужно всегда прислушиваться к ощущениям и желаниям ребёнка, а также к своей интуиции. Тогда и решения вы сможете принимать верные, и вообще, всё сложится благополучно. Растите здоровыми! Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettes |
|||||||||
|