|
|||||||||
|
|
||||||||
08.11 - 05:45
Малыш не дает спать по ночам?| Семья
Нежелание спать в положенное время - наиболее часто встречающаяся проблема у малышей. Как же заставить ребенка спать в то время, когда нужно? Соблюдайте режим Если ваш ребенок просыпается поздно утром, то старайтесь в это время выходить с ним на прогулку, не давая ему спать. Этим вы сможете сместить режим сна у малыша. Больше света! Путь в течение дня малыш будет находиться в хорошо освещенных помещениях. Тогда ему захочется меньше спать днем и он не будет будить родителей ночью. Больше еды! Больше кормите малыша в течение дня. Тогда ему не захочется есть ночью. Кормим в тишине Кормите ваше чадо в тихой затемненной комнате. Это позволит ребенку больше концентрироваться на еде, а не на посторонних предметах. Делайте успокоительные процедуры Носите ребенка на руках перед сном. Это позволит ему успокоиться и лучше заснуть. Избегайте активных игр в вечерние часы, чтобы избежать перевозбуждения малыша. Обычно купание отлично расслабляет детей. Но если у вас наблюдается противоположная реакция - купайте малыша в другое время. Если малыш все же проснулся ночью проголодавшись, кормите его в темном помещении. И не забывайте заботиться о себе! отдыхайте, пока малыш спит. Это особенно важно, если у вас чадо с повышенными требованиями. Ходите на прогулки. Свежий воздух необходим как вам, так и вашему малышу! Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarzNaturalne produkty, takie jak masło, śmietana i cytryna, mogą być doskonałym sposobem na ochłodzenie twarzy, szczególnie latem lub w upalny dzień. Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. |
|||||||||
|