|
|||||||||
|
|
||||||||
27.10 - 13:48
Кризис тридцатилетних: что важно помнитьКризис среднего возраста – почти катастрофа. В возрасте около тридцати лет практически каждый человек сталкивается с глобальным переосмыслением своей жизни, и тут-то женщине приходится особенно тяжело. Во-первых, потому что женщина эмоциональнее, во-вторых - психологически неустойчивее большинства представителей мужского пола, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Под вездесущий взгляд переоценки попадает абсолютно всё - красота, сексуальность, семейная жизнь, дети, круг общения, профессиональные успехи, личностный рост, юношеские планы и те желания, которые наивно загадали под бой курантов на свой восемнадцатый Новый Год...
Всё пропало! Вся прожитая жизнь никуда не годится. И что самое страшное – она такая же, как у всех, хотя сильнейшим желанием юности была оригинальность, стремление жить лучше, ярче, насыщеннее всех остальных. А на что, на что, спрашивается, оказались потрачены тридцать лет жизни? И вспомнить-то толком нечего...
Примерно по такому сценарию разворачивается кризис, и при первых его симптомах следует немедленно взять себя в руки. Осознайте, что кризис – весьма и весьма благоприятный знак. Во-первых, он говорит о том, что вы выросли из старых убеждений и стремлений, вы перешли на новый уровень своей жизни и остро нуждаетесь в переменах. Во-вторых, он сигнализирует о том, что вы запутались, задержались на переходном этапе и, возможно, сопротивляетесь изменениям.. Дело в том, что мы просто не умеем быстро меняться к лучшему, быстро расти и тянуться к вершинам, когда все хорошо. Для адекватного прыжка выше своей головы нужно напряжение, положительный стресс, вызов своим слабостям и азарт. Но все это предисловие, вам же нужны конкретные действия. Каким может быть алгоритм этих действий, направленных на преодоление кризиса?
1. Перестаньте сравнивать свои достижения с достижениями бывших одноклассников или друзей. Это тупиковый путь и лишний повод для пустых, бессмысленных разочарований. 2. Разозлитесь! Злость выводит из апатии лучше любых антидепрессантов. Разозлитесь на повседневность, скуку, и начните стремительное преображение своей жизни. Как? Читайте следующий пункт. 3. Осознайте, что вам нравится и не нравится в прожитых годах. Пригласите себя на откровенный разговор и честно поймите: так чего же все-таки вам хочется больше всего в жизни? 4. Как правило, кризис сопровождается потерей энергии и нежеланием двигаться вперед, хотя именно это движение поможет максимально быстро выйти из кризиса. Найдите для себя источник сил. Самый простой путь: придумать себе какое-нибудь желание, к которому захочется стремиться всей душой. 5. Простая истина "женщина чувствует себя так, как она выглядит" остается в силе. Одна известная телеведущая в своем интервью как-то сказала, что когда ее одолел кризис среднего возраста, она потратила все деньги, отложенные на покупку машины, и на пять дней уехала в шикарный французский СПА-салон.
Инф.goroskop.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składnikówW świecie, w którym tempo życia gwałtownie nabiera tempa, a rytm życia wydaje się nieubłagany, ludzie nieustannie poszukują sposobów na zachowanie zdrowia i długowieczności. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmuW dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. |
|||||||||
|