|
|||||||||
|
|
||||||||
04.02 - 14:18
Смеяться нужно правильно!| Медицина
Мало того, что человек стал мало улыбаться и смеяться, он ещё и не обучен делать это правильно. А между тем, правильный смех способен улучшать здоровье. К такому выводу пришла группа учёных из больницы Indraprastha Apollo (Индия). Было проведено исследование, в ходе которого специалистам удалось установить, что прежде взрослым людям удавалось радостно смеяться 18 минут в день. Сегодня – минимум в три раза меньше, то есть 6 минут. Помимо этого стало известно, что в детстве человек смеётся 400 раз за день, а будучи взрослым - всего 15 раз. А между тем, смех мгновенно отражается на состоянии человека и его здоровья – он служит тренировкой для сердца и лёгких, расслабляет мозг и помогает справиться с проблемой века – стрессом. Но это при условии, что смех правильный и человек, смеясь, приоткрывает рот, а не сжимает губы. Хихиканье со сжатыми губами только вредит. Эксперты предлагают принять это к сведению. Автор: MyJane.ru:Nikole Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування |
|||||||||
|