-- Издается с 5 ноября 2004 года --

21.11 - 08:46

Витаминные добавки укорачивают жизнь ↓

 

Датские ученые из Университета Копенгагена пришли к парадоксальному выводу: те витаминные добавки, которые люди принимают в надежде замедлить процессы старения организма, скорее укорачивают жизнь человека, нежели ее продлевают, сообщает BBCNews.

Ученые рассмотрели результаты 67 исследований, в которых изучались эффекты витаминов А, Е, бета-каротина и селена - т.е. веществ, относящихся к так называемым антиоксидантам. Участниками этих исследований были в общей сложности 233,000 человек - как здоровых, так и страдающих различными заболеваниями.

Оказалось, что регулярный прием препаратов витамина А сопряжен с повышением смертности на 16%, витамина Е - на 4%, бета-каротина - на 7%. Что касается селена, то он не влиял на смертность ни в ту, ни в другую сторону.

Ученые пришли к однозначному выводу: продлить жизнь с помощью витаминных добавок нельзя, как профилактические средства они в лучшем случае бесполезны, в худшем - вредны.

Почему витаминные добавки могут оказывать неблагоприятное воздействие на человека, ученые пока не понимают. Высказано предположение, что они могут нарушать работу естественных механизмов защиты организма. Поэтому исследователи рекомендуют не полагаться на витаминные добавки, а обеспечивать потребность организма в витаминах естественным путем - с помощью разнообразной и сбалансированной диеты.

Отметим, что это не первое исследование, в котором на большом статистическом материале показана бесполезность витаминных добавок. Поскольку препараты этой категории в последние десятилетия приобрели на Западе широчайшую популярность, в распоряжении ученых появился богатый статистический материал для анализа эффективности потребления витаминов.

Обсудить эту новость на форуме


Написал: Дмитрий  Когда:  2009-11-22 20:26:29

Постоянно наблюдаю, что когда здоровые дети начинают принимать поливитамины, "детские продукты" типа сухих завтраков с витаминами, детские какао с витаминами и тп. - начинают постоянно болеть орви и становятся аллергиками. Я врач. Не верьте пропаганде. Не гробьте своих детей. Нет ничего вреднее, чем длительный безконтрольный прием медикаментов, в т.ч. витаминов.


Написал: Mefil  Когда:  2009-11-21 16:33:34

Можете хотя бы по этой новости сравнить. Почти оригинальный перевод из лаборатории Университета Уорвика содержится на моем сайте в статье http://news-mefil.ru/novosti/nov09/091115.html


Написал: Mefil  Когда:  2009-11-21 16:30:18

Уважаемые, читайте нормальные переводы статей от первоисточников на news-mefil.ru – итоги работ научных лабораторий и официальных публикаций. А то все СМИ набиты рерайтом с рерайта и первоначальный смысл искажен до безобразия.


Написал: Isaev Nick  Когда:  2009-11-21 12:33:47

Как ни странно, но "регулярный приём препаратов витамина...сопряжён с повышением смертности". Витамины, как и чистая вода и воздух, являются мощными стимуляторами развития организма. Они стимулируют всё, включая старение ! Об этом надо всегда помнить ! С другой стороны хорошо известно, что в опытах на агаве ( продлили жизнь в 10 раз ) и в опытах с амёбой ( продлили жизнь в 65 раз ) как раз обошлись без витаминов !


Написал: Mild  Когда:  2009-11-21 12:30:17

 Ваш комментарий Лайнус Полинг говорил практически всю свою жизнь, о мегадозах витаминов, все его коллеги протестовали данной теории, в итоге он прожил больше них на 20 лет. Мне кажется лучше выпеть витаминно-минеральный комплекс, чем употреблять ГМО в виде мясо и так далее. Или данные ученные хотят, чтоб мы употребляли в большом количестве пищу, которая продается у нас в магазинах??? И в состав этой пиши, практически во всех продуктах питания присутствует данный состав. http://www.aferizm.ru/poddelka/prodykti/pod_dobavki_table.htm Думаю, таблица многим поможет. С Уважением НУТРИЦИОННИСТ


Написал: Серегй  Когда:  2009-11-21 12:28:58

Для верующих в витамины и неверующих статье: http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7349980.stm Вот оригинал, думаете ВВС также "ПРОПОГАНДИРУЕТ ДЕШЁВЫЙ РОССИЙСКИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ"?=)))) Нет рабства безнадёжнее, чем рабство тех рабов, Себя кто полагает свободным от оков — Иоганн Вольфганг Гёте,


Написал: Mild  Когда:  2009-11-21 12:28:15

 Ваш комментарий Лайнус Полинг говорил практически всю свою жизнь, о мегадозах витаминов, все его коллеги протестовали данной теории, в итоге он прожил больше них на 20 лет. Мне кажется лучше выпеть витаминно-минеральный комплекс, чем употреблять ГМО в виде мясо и так далее. Или данные ученные хотят, чтоб мы употребляли в большом количестве пищу, которая продается у нас в магазинах??? И в состав этой пиши, практически во всех продуктах питания присутствует данный состав. http://www.aferizm.ru/poddelka/prodykti/pod_dobavki_table.htm Думаю, таблица многим поможет. С Уважением НУТРИЦИОННИСТ


Написал: ирина  Когда:  2009-11-21 12:27:39

 Ваш комментарий согласна,если речь о синтетических витаминах,результаты появлялись достаточно давно,и с фамилиями. Что касается хороших нат. БАДов - принимаем давно, всей семьёй, улучшение здоровья однозначно. И во время эпидемии гриппа-в первый день заб-ния до 3-х кратной суточной дозы нат.добавки с витамином С, и в остальные дни- повышенную дозу.Помогает отлично, почти без приёма жаропонижающих с t38-39 в первый день,уже на второй день до 37,5,на третий день практически выздоровление. Проверено в течение нескольких лет,в этом году тоже.


Написал: 123  Когда:  2009-11-21 11:58:04

Полная чушь. Такое чувство, что уже не знают, как избавиться от народа. В наше время без витаминов нельзя обойтись, тем более в городе. На совем опыте знаю о пользе витаминов. Они действительно помогают, поддерживают иммунитет, болеем реально реже при поддержке организма витаминами. В результате экономим на дорогостоящих и гораздо более разрушающих организм антибиотиках!


Написал: Мона  Когда:  2009-11-21 11:56:03

Еще один важный момент - из-за нашей экологии, нарушения обмена веществ, болезней - не все питательные вещества (в том числе и витамины) успешно усваиваются нашим организмом из продуктов питания. Поэтому, дополнительное применение витаминов и БАДов может помочь восполнить их недостаток. Согласна с написавшей ниже - "Чем заменить? Искусственной капустой,картошкой и фруктами?" И еще момент важный - если кто не помнит к чему веден недостаток витаминов, то рекомендую ознакомиться с подобным списком - масса болезней и проблем.


Написал: Evgeny  Когда:  2009-11-21 11:53:35

 Ваш комментарий Согласен с Василисой,статья профанация - нет ссылки на фамилии,а значит ложь.Пропаганда дешевого образа жизни российского населения!!! Питайтесь низкокачественными и вредными для здоровья продуктами дорогие граждане и не запаривайтесь относительно дорогостоящих витаминных препаратов,все равно вам(россиянам) это не по карману.


Написал: Василиса  Когда:  2009-11-21 11:45:10

 Ваш комментарий Эта статья не доказывает ничего. Фамилий ученых нет. Кто эту статистику видел? Европейцы может и доверяют СМИ, нам то что, в них верить?Кто когда правду говорил? Европейцы статистику в ВУЗе не учат, а россияне знают, как это делается. Согласна, таблетки есть не хочется. Чем заменить? Искусственной капустой,картошкой и фруктами? Мясом на антибиотиках? Есть очень поучительная история о том, как один английский корабельный врач нашел средство (лимон) чтобы спасать моряков на кораблях, но многие десятилетия официальные врачи не хотели принимать это. Потеряли много жизней. А вдруг витамины А,В,С и др. антиоксиданты помогут при гриппе лучше,чем грандиозное надувательство с вакциной от нового гриппа? Что тогда делать? И маски тогда по 50 р. не продадутся1


Написал: Сергей  Когда:  2009-11-21 11:16:44

статистика вешь серьезная :) некоторые ее, правда, называют 3-м видом лжи ))) скажем, с одной стороны, увеличение смертности среди тех, кто принимает витамин А вещь неоспоримая, но с другой-то стороны, принимают витамин А именно, когда есть проблемы со здоровьем (здоровый человек не принимает витаминные добавки). а люди с проблемами умирают чаще, чем без проблем )))


Написал: Diana  Когда:  2009-11-21 10:59:36

A interesno,rybij zir kak dobavka toze vreden?


Написал: николай  Когда:  2009-11-21 10:46:32

прислушивайтесь к своему организму.как ни странно он сам подскажет чево вам хочется скушать,когда и в каком количестве.


Написал: САВ  Когда:  2009-11-21 10:41:12

Пока все "ученые" перепробуют все свои "теории", людей не останется. Не рискуйте! на 100 полезных добавок есть 101-я, которая вас похоронит. На самом деле в организме есть все, что надо для нормальной жизни при нормальном питании. Просто надо добирать через проверенные БАДы то, чем огранмчила нас цивилизация. Но основа здоровья лежит совсем в другом - читайте статью и комментарии, какими бы глупые они ни были (отражение уровня нашего массмышления) через поисковик по ключевым словам "сосницкий александр васильевич, бердянские ведомости".


Читайте также:

Жизнь после свадьбы или почему мужчины не хотят жениться?

Осень и зима, как ни странно - традиционная пора свадеб. Ну и вот, готовимся к этому торжеству, все переполнены волнениями в преддверии праздника: невеста просто красавица, жених – бравый молодец
Подробнее »»

Лекарство от несчастной любви

Вас покинул или обманул любимый человек? Наверняка вам сейчас кажется, что жизнь кончена и впереди не ждет ничего хорошего… Открою большой секрет. Если вы твердо поверите в то, что ничего хорошего
Подробнее »»

Что разрушает любовь

Над отношениями надо работать. Кто-то скажет, что эта точка зрения материалистична - ведь любовь бесконечно сильное явление, которое легко преодолевает все препятствия. Однако на практике даже самые
Подробнее »»

Счастье - это просто

Счастье есть… Безграничное, большое, поглощающее всю твою душу, настолько огромное, что хочется обнять весь мир. Твое сердце поет, хочется просто улыбаться и летать.
Подробнее »»

Читайте также:
09.03 - 18:52

Гипнотический взгляд

Каждый раз, открывая какой-нибудь глянцевый журнал, мы видим на его страницах роскошных девушек с безупречным телом и с безупречным же макияжем. Их томный взгляд манит и завораживает. Но не все знают, что это всего лишь грамотная работа фотографа, стилист
Подробнее »»

09.03 - 17:51

Никто никому ничего...

В последнее время мы все чаще слышим слова о том, что никто никому ничего не должен. Почему десять-пятнадцать лет назад, практически каждый человек считал себя должным уступить в транспорте место старушке или маме с ребенком, подать руку упавшему и так да
Подробнее »»

09.03 - 17:07

Маски - питаем кожу

Зима, как говорится, не за горами, а уже здесь… Но нашей коже от этого не легче, не хватает питания, кожа устает и от переохлаждения – сушится.
Подробнее »»

09.03 - 16:05

Гладкая кожа

Многие проблемы с кожей являются результатом стресса. Например, когда вы нервничаете, то меньше спите, часто забываете ухаживать за собой, пренебрегая привычными косметическими процедурами
Подробнее »»

09.03 - 15:05

Маски тонизирующие

Маски нужны коже обязательно и именно в зимнее время, когда мороз и ветер сушат кожу, так что примите
Подробнее »»

09.03 - 14:34

Весенняя борьба за красоту

Долгожданная весна дарит перспективы и открывает новые двери. В планах – покорить мир, окружить себя поклонниками и добавить своему образу мастерство искрометного флирта… И даже если долгая городская
Подробнее »»

09.03 - 14:03

Ухаживаем за губами

Помните, как-то мы уже рассказывали о том, что, несмотря на наступление весны, за кожей необходим уход, а именно – какую профилактику надо устраивать коже, чтобы она не обветривалась. Теперь погода шепчет, что будет испытывать нас и дальше, так что, срочн
Подробнее »»

09.03 - 13:29

К чему приводит недовольство своими детьми?

Все просто. Ребенок обделенный лаской и лю­бовью, и находящийся в плену завышенных ро­дительских требований формирует в себе неко­торые стереотипы поведения.
Подробнее »»

09.03 - 12:59

Как любить ребенка?

Мы очень мало любим наших детей. Мы порой очень заняты, особенно когда приходится но­ситься по двум-трем работам, и потому мы не умеем любить.
Подробнее »»

09.03 - 12:28

Снижаем аппетит!

Давайте вместе с вами попробуем обмануть свой аппетит! Пусть все эти диеты, голодания и прочее останутся кому-нибудь другому, кому по душе заставлять себя отрекаться от любимых блюд, дабы сохранить
Подробнее »»

09.03 - 11:57

Воспитывать ли послушание в ребенке?

За последнее столетие, пожалуй, ни один ас­пект воспитания детей не претерпел таких изме­нений, как вопрос послушания.
Подробнее »»

09.03 - 11:26

Правильный сон - здоровый позвоночник

Позвоночник, если смотреть на него сбоку, имеет S-образную форму, которую ему придают 4 изгиба. Во время сна, позвоночник должен сохранять свою естественную форму. При лежании на спине, позвоночник должен сохранять свои естественные изгибы, а при лежании
Подробнее »»

09.03 - 10:56

Волшебная диета для бедер

Даже у слишком стройного человека, имеются определённые запасы жира. Однако места отложения этого жира у разных людей могут быть совершенно разными. Очень многое зависит от конституции и индивидуальных
Подробнее »»

09.03 - 10:25

Как женщине уберечь нервы

При таком бурном ритме существования не удается избежать негативных ситуаций, за которые приходится расплачиваться своими нервами и здоровьем. Но все зависит от того, как относиться к таким
Подробнее »»

09.03 - 09:53

Энергетические напитки несовместимы с алкоголем

Бразильские ученые из Федерального Университета Сан Пауло, установили, что компоненты, входящие в состав энергетических напитков при смешении с алкоголем, создают у человека ложное ощущение - ему кажется, что он более трезв, чем это есть на самом деле, со
Подробнее »»


Загрузка...

Загрузка...

                       Купить книгу в Киеве

Справочная информация

Загрузка...
Загрузка ...
Загрузка...