|
|||||||||
|
|
||||||||
10.10 - 17:28
Продукты «наркотики»: пища, которая вызывает привыкание| Питание
Пищевая зависимость — это нездоровое пристрастие к продуктам питания. Еда тоже может вызывать привыкание, как алкоголь или наркотические вещества. Давайте разберемся, от каких продуктов стоит держаться подальше, дабы не «подсесть» на них. Шоколад. В нем содержится глюкоза, которая стимулирует отделы головного мозга и отвечает за удовольствие. Однако «сладенькое» может негативно сказаться на фигуре, поэтому не злоупотребляйте шоколадом. Кофе. Организм очень быстро привыкает к бодрящему кофе. А все из-за кофеина, который является стимулятором нервной системы. Люди, что пьют более трех чашек кофе в день, уже просто не в силах отказаться от данного напитка, поскольку без этого они не могут работать и думать, а на протяжении всего дня чувствуют себя вялыми и раздражительными. Сыр. Ученые считают, что к сыру тоже можно привыкнуть. В нем содержится белок казеина, который похож на морфий. Однако казеин — не наркотик, он обладает лишь расслабляющим свойством.
Копчености. В них содержится очень много добавок, специй и консервантов. Эти вещества провоцируют набор лишнего веса и вызывают привыкание. Кроме того, могут начаться проблемы со здоровьем. Сладкие газированные напитки. Они негативно влияют на обмен веществ, к тому же вызывают привыкание. В результате активного употребления таких напитков развивается сахарный диабет, ожирение, проблемы со зрением и онемение конечностей. Поэтому подумайте, стоит ли пить газировку. Продукты, которые содержат глутамат натрия (Е621 ). Это вещество добавляют в чипсы, фаст-фуд, приправы, полуфабрикаты и тому подобнее. Данное вещество — очень опасное, вплоть до того, что разрушает мозг и приводит к различным заболеваниям. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|